O Workshop Corpo-Bússola é uma imersão voltada para mulheres que desejam se sentir mais conectadas consigo mesmas e com o próprio corpo,  aprendendo formas mais saudáveis de lidar e expressar as emoções.

Esta imersão foi especialmente criada para sairmos do modo automático, quando desconsideramos nossas necessidades e ignoramos indícios de desequilíbrios físicos e emocionais. É um convite de reconexão com a nossa morada de forma amorosa e genuína, nutrindo o autoacolhimento por meio da percepção minuciosa dos sinais que nosso corpo nos dá sobre situações de saúde e adoecimento interno e nas relações.

Por meio de práticas corporais, exercícios de bioegnergética, dança terapêutica e meditação ativa, você irá aprender a reconhecer e validar o conforto e os desconfortos, a identificar e expressar seus limites, aumentando seu repertório de ferramentas internas para o melhor manejo e liberação emocional. Além disso, celebraremos a alegria e a autopermissão para vivermos com mais leveza e satisfação.

O Workshop Corpo-Bússola é uma imersão em grupo que acontecerá no ambiente online e por ser uma proposta corporal com possibilidade de maior mobilização emocional, será importante a permanência com câmera aberta durante as práticas para o acompanhamento da terapeuta. Ao se inscrever você confirma estar ciente e de acordo com este combinado.

Plataforma utilizada: Zoom

Número de vagas: 11

Com o intuito de garantir a participação do máximo de interessados, existem 3 possibilidades de inscrição.

Escolha a que mais se adequa ao seu desejo e momento:

1- QUERER E AGIR: é a inscrição com valor social para quem deseja participar, mas não pode contribuir com o valor integral do ingresso individual

2- MEU CENTRO EM MIM: é a inscrição para quem escolhe vivenciar essa experiência de forma individual, contribuindo e recebendo junto ao grupo

3- O CORAÇÃO É O NORTE: é a inscrição de valor abundante. Como contrapartida, você *pode* convidar uma pessoa especial para compartilhar essa experiência com você. Caso prefira fazer o workshop de forma individual, abrirei uma bolsa para pessoas que não possam realizar a troca financeira no momento.

Informações e dúvidas: 

Juliana Sardinha - whatsapp: 31-999626901

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Soundcloud (meditações e reflexões): https://soundcloud.app.goo.gl/kiFTu