A carreira em tecnologia é repleta de oportunidades, mas também de desafios. Conciliar estudos, trabalho, projetos e vida pessoal pode gerar pressão, ansiedade e desgaste emocional, tornando o cuidado com a saúde mental um fator essencial para uma trajetória profissional de sucesso.

Pensando nisso, o Entra21 e o +Devs2Blu promovem o webinar "Saúde Mental e Equilíbrio na Carreira", um encontro exclusivo para os alunos dos programas de formação da Blusoft. O objetivo é promover uma conversa aberta sobre os desafios da rotina na área de tecnologia e compartilhar estratégias práticas para construir uma carreira mais saudável, equilibrada e sustentável.

Conteúdo abordado

• Os desafios da rotina na área de tecnologia;
• Como conciliar trabalho, curso, faculdade e vida pessoal;
• Gestão do estresse e da ansiedade;
• Inteligência emocional no ambiente de trabalho;
• Como lidar com pressão, prazos e mudanças;
• Síndrome do impostor e comparação profissional;
• Hábitos que contribuem para o bem-estar e a produtividade;
• Quando desacelerar e quando buscar apoio;
• Construindo uma carreira sustentável.

Palestrante

Fabio Jascone

Diretor Executivo da Mindera Brasil, com mais de 30 anos de experiência na área de tecnologia e autor do livro Saúde Mental: Você tem uma porta de emergência. Ao longo de sua carreira, tem atuado na liderança de equipes e no desenvolvimento de pessoas, trazendo uma visão prática sobre o equilíbrio entre alta performance, bem-estar e crescimento profissional.

Informações do evento

Data: 08 de agosto

Horário: 9h30

Formato: Online

Inscrição: Gratuita, com vagas limitadas.

Evento exclusivo para alunos dos programas de formação da Blusoft – Entra21 e +Devs2Blu.

Participe deste momento de aprendizado e reflexão e descubra como desenvolver uma carreira de sucesso sem deixar a saúde mental em segundo plano.