Tudo bem não estar bem!

3 dias de imersão em autoconhecimento

"Obstáculos e dificuldades fazem parte da vida. E a vida e a arte de superá-los."

Professor DeRose

Uma coisa que precisa estar clara em nossas mentes é que não somos SUPER HERÓIS e que é normal nos sentirmos vulneráveis de vez em quando. Digo isso porque hoje existe uma falsa ideia, vendida pelas redes sociais, de que a vida pode ser perfeita e que devemos estar sempre lindos,  felizes e sorridentes 24h por dia, 7 dias por semana. O problema é que a realidade não é assim e TODOS tem momentos de dificuldade, de tristeza, de desmotivação de cansaço e preguiça. Uma vez que você aceite essa verdade é muito mais fácil de lidar com esses momentos, é NORMAL e eles serão parte do seu cotidiano.

O objetivo não é ter uma vida de conto de fadas, mas sim a habilidade de saber lidar da melhor forma possível com os momentos difíceis.

Nestes 3 dias de imersão em autoconhecimento queremos te mostrar que está "tudo bem não estar bem":

1º Dia 27/7 às 19h - Coração tranquilo e mente clara - Professora Vanessa de Holanda:
Aumente a clareza mental sobre si mesmo e entenda o que você está sentindo antes de lidar com estas emoções. Aí sim, através de ferramentas práticas você vai aprender a amestrar a emocionalidade para que não eclipse o seu julgamento e possa resolver os problemas mais cabeludos com leveza, fazendo escolhas mais conscientes. 

2º Dia 28/7 às 19h - Ser forte ou ser feliz ? - Professora Karla Juliane:
Se forte o tempo todo não é sinônimo de felicidade. Pelo contrário, se você não se permite sentir, nunca vai entender o que realmente está acontecendo dentro de si. O que te deixa triste e angustiado? O que te faz feliz e te dá prazer? As emoções existem para nos sinalizar justamente o que queremos evitar e precisamos resolver, bem como o que realmente desejamos conquistar e vivenciar. Reprimir as emoções nos impede de viver plenamente e em alguns casos, se insistimos em ser resistentes quando tudo está em colapso, não buscamos alternativas criativas, mas nos acomodamos e, com o tempo, transformamo-nos em pessoas amargas, ressentidas e deprimidas. Use as emoções para transformar a sua vida para melhor, descubra quais são seus reais desejos e busque resolução para o que te faz mal.

3º Dia 29/7 às 19h - A força do grupo! - Professoras Vanessa de Holanda e Karla Juliane:
Lembre-se que você não precisa resolver todos os problemas sozinho. A vida é uma jornada individual, mas não solitária. Não tenha medo de pedir ajuda. Esteja com pessoas a quem você quer ajudar e que também estarão presentes nos seus momentos mais difíceis. No DeRose Method cultivamos o poder da egrégora, o poder do grupo. Quando você faz parte de uma comunidade que se ajuda mutuamente, que busca uma vida leve, descontraída, com propósito e alegria sincera, é natural que esses valores passem a fazer parte do seu cotidiano e quando você precisar de uma mão amiga, você terá suporte, conselhos ou mesmo apenas alguém que te ouça. O oposto também é verdade, se o meio social em que você convive é extremamente competitivo, com relações tóxicas e que colocam uns aos outros para baixo, ao invés de crescer juntos, é assim que será a sua vida. Aprenda a estar com pessoas que te fazem bem.

 condicionamentos limitantes.

O conteúdo está incrível, eu sei! Mas o melhor é que é tudo GRATUITO! Isso mesmo, 3 dias de intenso aprendizado para você aprender mais sobre si mesmo e como a lidar com os desafios e obstáculos que irão continuar a acontecer no dia a dia.

3 dias com suas novas mentoras, que juntas somam mais de 40 anos de experiência em desenvolvimento pessoal e qualidade de vida:

Vanessa de Holanda: Vanessa de Holanda é especialista no DeROSE Method. Docente e empresária, ministra aulas, cursos e palestras desde 1997 em diversos países, como Itália, Portugal, Argentina, República Dominicana e outros. Escolheu o Rio de Janeiro para viver e desenvolver seu trabalho com meditação e lifestyle e assim, ao longo desses anos, tem ensinado milhares de pessoas sobre um estilo de vida mais consciente.

Karla Juliane: Professora Karla Juliane é especialista em comportamento, hábitos e rotinas e trabalha com o DeROSE Method – Qualidade de vida e Alta Performance – desde 2000. Mora em Curitiba e é Diretora da sua Escola online DeROSE Method KJuliane. Apaixonada por ajudar na transformação dos seus alunos, também se dedica à escrita afetuosa e aplica mentorias personalizadas sobre hábitos.