Olá!!

Fico muito feliz que você queira participar da minha consultoria em emagrecimento, ótima decisão!

A consultoria será em um grupo fechado no Instagram e teremos muito conteúdo de valor para você emagrecer de vez os quilos que o estresse de 2020 possa ter de dado, sempre há tempo de correr atrás e recomeçar!. Olha só esse cronograma que eu preparei para gente nessas 4 semanas de consultoria:

Segundas e Quartas - Vídeos no IGTV , serão 8 no total falando sobre diversos assuntos como: macronutrientes e suas funções, rotulagem de alimentos, carboidratos e dieta low carb, dieta cetogênica e muito mais.

Terças - Material para você se organizar: organizando a geladeira, lista de compras saudável, planejamento nutricional de 1 semana completa, mapa de resultados e a roda da vida. Ainda teremos um planner de atividades diárias para você se organizar e cumprir todos os combinados!

Quintas - Lives sobre diversos assuntos: como traçar objetivos, microbiota, uso de suplementos. 

Sextas - Receitas passo a passo: falafel de forno, quibe de quinoa, estrelinhas proteicas, pão low carb, nuggets caseiro , mousse de limão proteíco além de outras várias receitas que vão aparecer nos stories durante as semanas! 

Sábados - Caixinha de perguntas: além de acompanhar toda a minha rotina e ter total acesso a mim, as caixinhas serão para que ninguém fique com nenhuma dúvida. Também teremos receitas surpresa aos sábados, não vão faltar opções para sua rotina saudável!

Domingos - Desafio da semana: propostas de tarefas, desafios a serem cumpridos para atingir seu objetivo!.

E se prepare porque ainda não acabou, todas as etapas e atividades vão valer pontos resultarão em prêmio para a vencedora!!! A tabela de pontos é divulgada toda semana para você conseguir se organizar e pontuar em todas as atividades, ficar na cola mesmo das suas companheiras! rs.  

Além disso, teremos uma Live Bônus sobre Estética corporal e Emagrecimento!! 

Nosso perfil será fechado, então assim que você concluir sua inscrição peça para ser adicionado em @tm_consult.emagrecimento e aguarde, até o dia 31/01/2021 para que todas sejam adicionadas ao grupo.

Vai ser demais e estou muito feliz de contar com a sua participação! Bora?!