O curso de suplementos alimentares baseados em evidências científicas segue o curso anterior, de leitura de artigos científicos.

Este, no entanto, será oferecido com o intuito de direcionar a abordagem para a melhor compreensão da prescrição de suplementos alimentares com base nas publicações científicas que suportam a utilização para os mais diversos desfechos de interesse (p. ex., emagrecimento, hipertrofia muscular esquelética, melhora do desempenho esportivo, atenuação de carências nutricionais etc.).

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Para nortear a condução do curso, algumas perguntas serão respondidas:

1 - Por que prescrever?

2 - Para quem prescrever?

3 - Qual nível de evidência científica disponível?

4  - Quais são e como avaliar os efeitos esperados?

5 - Qual a relevância clínica dos potencias efeitos dos suplementos alimentares?

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Quais suplementos serão abordados?

Seção A

Cafeína, Creatina, Beta-alanina, Bicarbonato de sódio e Suco de beterraba rico em nitrato

Seção B

Ferro, Vitamina C, Probióticos, Vitamina D e Ômega-3

Seção C

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Para quem?

Àqueles que desejam compreender sobre a prescrição de suplementos alimentares baseada em evidências científicas, especialmente, Nutricionistas e estudantes de nutrição.

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