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Workshop: "Prescrição de Exercícios para Gestantes e Pós-Parto: Protocolos Seguros Baseados em Evidências" - 4 horas

Sábado 26/09 - das 13:00h às 17:00h (horário de Brasília)

MINISTRANTE: PROF. ME. AROLDO COSTA NETO

CREF: 042.260-G/SP

CREFITO: 228.346-F

Conteúdo Central:

• Adaptações Fisiológicas na Gestação, Puerpério e Pós-Parto;
• Diretrizes Internacionais para Prescrição Segura;
• Protocolos de Intensidade e Volume para aeróbios e resistência muscular;
• Necessidades específicas para cada período;
• Gestão de Riscos e Contraindicações Relativas/Absolutas;
• Retorno Seguro Pós-Parto com dose de treinamento;
• Abertura para perguntas e dúvidas;
• Com Certificado de Participação;
• Material em pdf enviado após o workshop.

Ao vivo via ZOOM (Inscrições integradas via Sympla)!

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Bons estudos!!!