Sabemos que o estresse e a ansiedade podem fazer parte da rotina de estudantes universitários, apesar de serem respostas naturais e esperadas do nosso organismo, quando vivenciados em altos níveis, podem prejudicar não só o desempenho acadêmico, mas todas as áreas da vida.

Pensando nisso, o NAPI – Núcleo de Apoio Psicopedagógico e Inclusão do UniBH, convida você para a Oficina - Estresse, ansiedade e ação: compreendendo nossas emoções. Vamos dialogar sobre os impactos e construir estratégias para lidar juntos?

Nosso encontro é online, na quinta-feira, 04/05, às 17:00! Haverá emissão de certificado.

Esperamos você!