Te convidamos para o último curso do ano do nosso Programa Sea Para Todos, uma série de cursos da Sea Shepherd Educação para os amantes do mar, que traz um tema cheio de tabus e extremamente necessário: nutrição vegana.

Vem aí o minicurso online “Alimentação vegana sem mitos”, com Alessandra Luglio, a maior voz da nutrição vegana do país, para derrubar os mitos de que uma alimentação vegana é cara, inacessível ou que não oferece todos os nutrientes que o corpo humano necessita. 

Neste minicurso, você vai aprender:

• Os desafios alimentares;

• Escolhas alimentares e meio ambiente;

• Sistemas alimentares na atualidade e impactos na saúde humana (poluentes ambientais e riscos à saúde);

• Nutrição vegetariana de A a Z;

• Como montar refeições veganas simples, balanceadas e deliciosas, e;

• Alimentação vegana e longevidade, o que dizem os estudos?

Alessandra Luglio é nutricionista (CRN-3 6893) especialista em veganismo, formada pela Universidade de São Paulo com extensão em Economia Circular pela Berkeley University, ativista, influenciadora, diretora do departamento de saúde e nutrição da Sociedade Vegetariana Brasileira e embaixadora da Sea Shepherd Brasil.  

O minicurso será online (via Zoom), com duração de 3 horas e 30 minutos (dia 16/12, segunda-feira, das 18h às 21:30), com direito a certificado. As inscrições ficarão abertas até o dia 15/12/24 às 23:59.  

Ah! Nossos doadores mensais podem participar gratuitamente e voluntários da Sea Shepherd Brasil ganham 20% de desconto.

O curso será gravado e ficará disponível online por 15 dias após sua realização.

100% do valor do curso (após a taxa administrativa) é revertido para animais marinhos, por meio das atividades da Sea Shepherd no Brasil! 

Saiba mais aqui: https://seashepherd.org.br/programa-sea-para-todos/

Conheça o trabalho da professora Ale Luglio:

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Instagram: Alessandra Luglio (@aleluglio) • Fotos e vídeos do Instagram