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Mindfulness: foco e inteligência atencional
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Mindfulness: foco e inteligência atencional
03 set - 2025 • 21:30 > 03 set - 2025 • 21:30
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Evento encerrado
Mindfulness: foco e inteligência atencional
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Descrição do evento
Você consegue prestar atenção? Ou se distrai checando e-mails, mensagens, Facebook, Instagram? Resisti ao impulso de deixar sua mente divagar?
Mas quais são os benefícios de ficar focado por um longo período? Uma palavra: SUCESSO.
A base do sucesso em todas as áreas da vida é sua capacidade de ter FOCO (Goleman, 2014).
O mindfulness surge como uma ferramenta que desenvolve o foco e a inteligência atencional. E o bom é que podemos treinar essa habilidade através de programas específicos.
Quer conhecer mais sobre mindfulness? Participe da palestra introdutória GRATUITA sobre "Mindfulness: foco e inteligência atencional" e tire suas dúvidas sobre o nosso próximo treinamento.
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