Se você sente que suas emoções e sua energia interferem no seu bem-estar físico, seu lugar é aqui! Indiferente do seu nível de atividade física, consciência corporal ou conhecimento técnico.

Vamos experimentar a ação do corpo físico nos chakras. Reconhecer (cada um) o seu corpo, suas necessidades e capacidades intuitivas.

Os chakras são centros energéticos que atuam nos nossos corpos físico e sutis, portanto, interferem diretamente na nossa saúde e sensação de bem-estar geral.

Quando nossos chakras se encontram desequilibrados isso reflete no nosso corpo físico. Porém, se essa relação é tão concreta, podemos utilizar nosso corpo físico para reequilibrar os chakras!

O corpo humano tem uma capacidade energética imensa e vamos explorar o poder do movimento como ferramenta de liberação e restauração dos corpos sutis.