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hatha yoga - prática coletivA e acessível

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hatha yoga - prática coletivA e acessível

23 set - 2020 • 07:00 > 14 out - 2020 • 08:00

 
Videoconferência via Sympla Streaming
Evento encerrado

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23 set - 2020 • 07:00 > 14 out - 2020 • 08:00

 
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Descrição do evento

Eu sou uma mulher nascida no signo de touro, tendo o corpo como ferramenta e termômetro. Por isso, encontrei em uma lida terapêutica a prática que leva o pensamento pr'além do óbvio, e que se condiciona a ouvir tudo que o 'eu' tem a nos dizer. 
Hatha Yoga é um sistema completo e complexo, em que o bem-estar é consequência de toda uma técnica com os três pilares: ásana (corpo), pranayama (respiração) e samadh (meditação). 
As aulas acontecem online devido isolamento e distanciamento social, o que nos amplia a capacidade de conexão com qualquer pessoa de qualquer parte do globo. 
Essas aulas acontecem ao vivo e com horário agendado, promovendo a rotina e hábito de se cuidar. 
Praticar, em aproximadamente 50 minutos, é tirar um momento para si, com os olhos fechados e a respiração completa, explorando o corpo e a atenção da pele para dentro.
A filosofia do Yoga contempla a ideia de que cuidar do corpo é preparar a estrutura do pensamento, por isso, flexibilizar e fortalecer a coluna é fundamental para alinhar os chackras e entrar em estado de meditação.
Quem me conhece sabe que um dos fatores extremamente importantes pra minha filosofia de vida é o de tornar acessível todo e qualquer conhecimento. Por isso eu sempre trabalho com valores e negociações dos mesmos de maneira individual e disponível. Em períodos em pandemia e isolamento social tenho observado dois movimentos:
1°》 todo mundo sem grana e tentando se reinventar
2°》 disposição e tempo para colocar em prática assuntos do interesse
Administrar a crise é também enxergar possibilidades e ter que me adaptar às práticas online me fez perceber que eu tenho dado aula pra pessoas do mundo todo, coisa que a presença não contempla. Tanto quanto o remanejar dos horários, sendo que o tempo que levamos de condução de um ponto a outro é anulado pela praticidade de acordar um pouco antes da prática e já emendar no trabalho, por exemplo. Agora o último fator que me cabe para transformar o interesse numa possibilidade real é o valor das aulas. Eu desde o começo estou trabalhando com preços acessíveis, mas sempre de maneira individualizada para melhor proveito das práticas, mas isso infelizmente limita a condição de várias pessoas. Pensando nisso, estou abrindo UMA PRÁTICA COLETIVA E ACESSÍVEL por um valor simbólico de R$55,00 mensais*! VAGAS LIMITADAS!
*verificar taxas do site (o valor muda para aproximadamente R$60,00)

DATA DAS PRÁTICAS:
4as feiras - das 07h00 as 08h00

LEMBRANDO QUE: YOGA É PARA TODES
vc só precisa ter um corpo e vontade de me ouvir por uma hora

Política do evento

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Sobre o produtor

Barbara (cósmica) Moro

Barbara (Cósmica) Moro é mãe, maternativa, de mente inquieta e criativa. Através do estado físico se encontra com tudo que é extra-físico: mente, espírito. Yoga, dança, performance, meditação, tarô, astrologia, auriculoterapia, assistência ao aleitamento materno e outras cositas más preenchem o caldeirão.

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