A felicidade não tem linha de chegada. Não está em uma conquista específica, nem deve ser sempre reservada para o futuro. Ela acontece no agora — no que escolhemos cultivar, na forma como vivemos nossos dias.

A ciência indica que é possível construir uma vida com mais significado, leveza e bem-estar. Pequenas mudanças, quando praticadas com intenção, transformam a forma como sentimos, nos relacionamos e enxergamos o mundo.

No Happyness Day, você vai experimentar isso na prática:
Profundidade para se conectar com o que realmente importa.
Embasamento na ciência para entender o que funciona de verdade.
Acolhimento para todas as histórias e jornadas. Leveza para aprender de um jeito prazeroso e aplicável. Exercícios práticos para transformar conhecimento em ação.

22 de março – online e ao vivo.  As inscrições abrem no dia 24 de Fevereiro, às 09h às 18h. Garanta seu lugar e venha viver essa experiência. Cronograma: 9h às 9:30 - Abertura
9:30 - 10:15 - Palestra: Felicidade Além do Óbvio: O Modelo PERMA e a Ciência da Felicidade na Vida Real 
10:15 - 10:45 - Pausa da Manhã