Estética no Home Care

Curso Estética Home Care

O nosso Curso de Estética Home Care  conta com *Certificado opcional válido em todo Brasil.

O Certificado é válido apenas para maiores de 18 anos tendo finalidade de:

• Investimento baixo e retorno satisfação 
• Enriquecer seu currículos 

• Atividades Complementares
• Ampliar seus conhecimentos 
• E muito mais…

Conteúdo programático:

• Introdução
• Reflexão
• Cuide de si mesmo
• Higiene Pessoal
• Cuidando da Pele
• Higiene Oral
• Alimentação/Nutrição
• Hidratação
• Atividade Física
• Exercícios para Treinar o Equilíbrio
• Exercícios para Treinar a Força
• Fundamentos de Treinamento (Resistência)
• Exercícios para Treinar a Resistência Aeróbia
• Fundamentos de Treinamento (Flexibilidade)
• Exercícios para Treinar a Flexibilidade
• Prevenção e Manejo de Quedas no Idoso

Jamais considere seus estudos como uma obrigação, mas como uma oportunidade invejável para aprender a conhecer a influência libertadora da beleza do reino do espírito.”