Você sente que a sua mente não para?

Vive pulando de um pensamento pra outro, se cobrando o tempo todo, com dificuldade de descansar de verdade, mesmo quando o corpo para?

Então esse convite é pra você.

Doses de Terapia: O Encontro Desacelera é o primeiro encontro online do meu Clube Terapêutico, criado para pessoas que estão cansadas de viver no automático e querem dar um passo verdadeiro em direção à saúde emocional.

Nesse encontro terapêutico, vamos falar sobre:
Mente acelerada e seus efeitos na ansiedade
Pensamentos negativos e como romper o ciclo mental disfuncional
Autocobrança e autossabotagem por que elas surgem e como mudar
Ferramentas práticas e acolhedoras para desacelerar por dentro

O que você vai receber:

• Acesso ao grupo VIP do Método Desacelerando

• Download gratuito do eBook completo com estratégias e exercícios

• Apoio diário continuo pelo grupo Vip

• Um espaço de escuta, pertencimento e cuidado

  Tudo isso por um preço simbólico de lançamento!

  Esse pode ser o primeiro passo que você precisava pra respirar com mais leveza e retomar sua presença. Te espero com carinho.