Por que desenvolver compaixão no contexto profissional?

A compaixão é uma das emoções mais poderosas para podermos ter uma vida com mais qualidade e mais feliz. No contexto profissional, a compaixão deve ser uma premissa treinada, visto que é (ou deveria ser) a base de sustentação de todas as atividades da área de saúde: reduzir o sofrimento presente.

Este encontro vem para nos ensinar o que é a compaixão e como podemos inseri-la em nossas vidas de forma prática, para sermos mais compassivos em nossa atuação profissional, seja terapêutica, clínica ou hospitalar. Sendo mais compassivos, reduzimos o sofrimento do próximo e melhoramos nossa qualidade de vida, não nos contagiando com o sofrimento alheio a ponto de não sermos mais capazes de ajudar e ficarmos exaustos.

Se você quer aprender e entender de forma teórica e prática como a compaixão pode te ajudar a ser um melhor profissional, este workshop é para você.

Em inglês com tradução simultânea para o português.

O workshop tem como proposta trazer insights científicos, exercícios e ensinamentos práticos de maior calor humano, segurança, aceitação, compreensão e conexão. Visando o desenvolvimento de habilidades que contribuam para o bem-estar, a resiliência e o equilíbrio emocional dos profissionais, por meio do cultivo de compaixão.

Para quem:

Esta masterclass destina-se a profissionais da área da saúde, psicólogos/as, terapeutas, enfermeiros/as, médicos, fonoaudiólogos, nutricionistas, instrutores e instrutoras de mindfulness e outras pessoas que queiram implementar a prática de mindfulness e compaixão em sua vida diária para transformar o ambiente de trabalho e a relação com pacientes, clientes e outras pessoas.

Palestrante:

Frits Koster é professor de meditação e professor certificado de Redução do Estresse com Base em Mindfulness (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) e Terapia Cognitiva com Base em Mindfulness (Mindfulness-Based Cognitive Therapy – MBCT). Ele fez treinamento e trabalha como enfermeiro psiquiátrico desde 1994. Ensinou mindfulness na área de saúde mental, incluindo clínicas e hospitais, por muitos anos. Frits pratica meditação desde 1979 e viveu como monge budista no Sudeste Asiático por seis anos, na década de 1980. Ele vem conduzindo retiros e cursos de meditação desde seu retorno à Holanda, em 1988. É membro docente do Institute for Mindfulness-Based Approaches (IMA), assim como de vários institutos de treinamento de mindfulness na Europa. Ele foi treinado por professores fundadores em Terapia Focada na Compaixão (Compassion Focused Therapy), Mindful Self-Compassion, Interpersonal Mindfulness (IMP) e Mindfulness-Based Supervision.

Frits é autor de diversos livros, incluindo Liberating Insight and The Web of Buddhist Wisdom (Thailand: Silkwormbooks). Com Erik van den Brink, desenvolveu o programa MBCL e foi coautor em diversas publicações, as quais foram publicadas em várias linguagens pelo mundo. Saiba mais em www.compassionateliving.info