O que é o desafio?

O desafio trago seu amor PRÓPRIO em 15 dias é um grupo de acompanhamento online, com vídeos exclusivos, aúdios de reprogramação mental, e exercícios de desafio TODOS OS DIAS, ministrado pela coach de autoestima e inteligência emocional, jornalista, palestrante e escritora Vivi Barbosa, do ViviPraIsso (instagram.com/vivipraisso) .

Como vai ser o desafio?

Um grupo exclusivo apenas para as inscritas, com participação da Vivi com um vídeo, um áudio e um exercício por dia, durante 15 dias. No grupo, as participantes poderão conversar e trocar ideias entre si SOBRE O DESAFIO e, juntas, alcançar o amor próprio.

Para quem é o desafio?

Mulher, a partir dos 18 anos que:

• Não acredita em melhoria de vida e têm pensamentos negativos com frequência;
• Muita vontade de mudar porque não gosta da vida que leva, porém não consegue agir;
• Não sente amor quando pensa em si, evidencia os defeitos e fraquezas;
• Aceita migalhas de afeto, no trabalho e na vida em geral, porque acredita que é o máximo que vai conseguir;
• Não sabe falar NÃO mesmo quando algo lhe faz mal, por medo de desagradar e perder o outro.
• Quem não gosta do que vê no espelho, física e emocionalmente;
• A mulher que se anulou depois do casamento ou da maternidade;
• Dificuldade na vida sexual por conta do excesso de traumas e medos de relações com o outro ou com o próprio corpo;
• Quem vive com uma intensa sensação de vazio e infelicidade recorrente;
• Que não consegue controlar as emoções e por isso se sabota com frequência.

No desafio você vai aprender a:

• Praticar o amor próprio e agir com autoestima todos os dias;
• Eliminar comportamentos de autossabotagem;
• Aprender a ser prioridade na sua vida;
• Praticar o autorrespeito em todas as áreas da vida;
• Diminuir comparações com o outro e viver a SUA realidade;
• Aprender a usar forças TODOS OS DIAS e a controlar as fraquezas e defeitos;
• Sair do vitimismo e da autocrítica excessiva que acabam com seu amor por si;
• Trabalhar a feminilidade e a sensualidade;
• Aceitar  seu corpo e cuidar melhor dele;
• Transformar crenças negativas em positivas;
• Mudar sua autoimagem e passar a se amar mais, efetivamente.