Serão 21 dias de desafios, aprendizados, motivação, metas lançadas e resultados alcançados. ⠀
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O desafio é para quem busca...

Saúde, bem estar e mudanças de hábitos

Emagrecimento

Melhora da digestão e intestino

Controle da vontade por doce

Conhecimento sobre os alimentos

Aprender a fazer a leitura correta dos rótulos dos alimentos

Melhorar o Sono

Autoestima 

Motivação 

Esse é o lugar certo para você deixar todas as desculpas de lado e finalmente entrar em ação!!!

BÔNUS!!! ⠀

Vou liberar 3 cardápios: Low Carb, Anti-inflamatório e de Reeducação Alimentar;

Você vai ganhar um E-book com 50 receitas saudáveis, gostosas e fáceis de fazer; ⠀
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Aula sobre como fazer a leitura correta dos rótulos dos alimentos; ⠀
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Aula sobre a importância do sono e estratégias para que tenha um sono eficaz e reparador; ⠀
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Aula sobre o que consumir no pré e pós treino; ⠀
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Materiais exclusivos para te ajudar a se organizar e manter uma vida saudável; ⠀
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E mais bônus surpresa!!!

Vem comigo!!!