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Curso de pompoarismo masculino e feminino
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Curso de pompoarismo masculino e feminino
20 jul - 2020 • 08:00 > 20 nov - 2020 • 23:00
Evento Online
Evento encerrado
Curso de pompoarismo masculino e feminino
20 jul - 2020 • 08:00 > 20 nov - 2020 • 23:00
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Descrição do evento
*Curso de pompoarismo masculino e feminino no whatsapp.*
- 4 meses de aulas;
- acompanhamento diário através de um grupo no whatsapp;
- aulas teóricas e práticas;
- grupo vitalício no Facebook;
- atualização vitalícia no grupo do Facebook;
- postagens sobre o pompoarismo masculino e feminino vitalício no grupo do Facebook.
*Conteúdo Programático*
• Introdução
• Autoestima e autoconfiança
• Tempo para você x responsabilidade
• Pompoarismo – O que é?
• Sua história e origem?
• Por que praticar o pompoarismo?
• Benefícios: Físicos, sexuais e psicológicos
• Conhecendo o corpo feminino e masculino - anatomia
• Contra indicação e cuidados
• Musculatura do assoalho pélvico (MAP)
• Anatomia do órgão sexual masculino e feminino
• Movimentos do Pompoarismo
• Tipos de exercícios
• Respiração
• Testando sua musculatura
• Cuidados e contraindicações
• Conheça os acessórios que poderão ser utilizados
• Mitos e verdades
• Estabelecendo a rotina
*Atenção*
Cada amigo que vc apresentar e se inscrever, vc terá 10% de desconto no seu curso.
Início 19/07/20
Informações: https://wa.me/556184067600
Política do evento
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Você poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.
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Sobre o produtor
ANDREA PEPINO DA SILVA
Psicóloga, sexóloga, sexcoach e pompoarista.
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