Nesta palestra, vamos desvendar os princípios da inteligência emocional e como você pode desenvolvê-la para ter mais equilíbrio, clareza e impacto nos seus relacionamentos pessoais e profissionais. A inteligência emocional não é uma característica inata, mas uma habilidade treinável — essencial para lidar com emoções, tomar decisões conscientes e manter conexões saudáveis. Com base em descobertas da neurociência e da psicologia comportamental, vamos explorar como o cérebro lida com emoções, como desenvolver autocontrole, empatia e resiliência emocional.

O que você vai aprender?

• Fundamentos da inteligência emocional: entenda como o cérebro processa emoções e por que a inteligência emocional é vital para o bem-estar e o sucesso em qualquer área da vida.
• Neurociência das emoções: descubra como as emoções influenciam seus pensamentos e comportamentos, e como você pode usar esse conhecimento para regular suas respostas emocionais.
• Autoconsciência e autogerenciamento: aprenda a identificar suas emoções em tempo real e como desenvolver controle emocional mesmo em situações estressantes.
• Empatia e habilidades sociais: entenda como cultivar a empatia e melhorar sua comunicação e seus relacionamentos interpessoais.
• Estratégias práticas para aumentar sua inteligência emocional: técnicas baseadas em neurociência comportamental para aprimorar sua capacidade de lidar com conflitos, tomar decisões mais conscientes e manter o equilíbrio emocional diante dos desafios.

Para quem é este evento?

• Profissionais e líderes que desejam fortalecer sua inteligência emocional para liderar com empatia, clareza e assertividade.
• Pessoas que querem aprender a lidar melhor com emoções intensas, desenvolver autoconsciência e melhorar suas relações.
• Indivíduos que buscam se desenvolver pessoalmente, entender seus próprios padrões emocionais e aprender a agir com mais equilíbrio.
• Qualquer pessoa interessada em neurociência, psicologia emocional e estratégias para viver com mais equilíbrio e inteligência relacional.

Formato do evento:

Data: 7 de Agosto de 2025
Horário: 19h57

Por que participar?

Ao final deste evento, você terá uma compreensão profunda sobre como a inteligência emocional funciona e como aplicá-la de forma prática no seu dia a dia. Aprenda a reconhecer, compreender e gerenciar suas emoções com mais sabedoria, construindo relações mais saudáveis e uma vida mais equilibrada e consciente.