Aula de Yoga Solidário, alimentando Corpo, Mente e Coração!

O que é?

Será oferecido uma aula completa de Hatha Yoga.

Descrição: Serão abordadas formas adaptativas de posturas que se encaixem dentro das necessidades de cada pessoa sem a utilização de materiais extras, apenas com o próprio corpo. Meditações introdutórias para que seja possível trazer a presença e ampliar a faculdade mental harmonizando corpo e mente, permitindo que o praticante tenha uma estrutura psicomotora e psicofísica em perfeita harmonia e domínio emocional .Será oferecido no final o Yoga Nidra, que é um desdobramento da postura de relaxamento (shavasana) que acessa nosso estado de consciência no interior do sono. Utiliza técnicas que evocam sensações conscientes, visualização e o poder da auto-sugestão. 

Quando?

Dia 30 de maio, das 10h às 12h

 Onde?

On-line, ao vivo, via plataforma Zoom.

O link do evento será enviado aos participantes no momento da inscrição e garantia da Vaga.

Aconselhamos a todos a preparar um ambiente para a prática de yoga, bem como um tapete de yoga ou tapete comum antiderrapante.

 Qual o objetivo?

Arrecadar fundos para o Movimento DEU XEPA.

Projeto idealizado pela chef de cozinha Carol Oliveira, o Movimento @deu_xepa (Instagram) surgiu com o objetivo de levar alimentos à cinco comunidades na cidade de Campinas durante a pandemia, assegurando as necessidades básicas de cerca de 300 famílias desassistidas através de doações e apoiadores.

Como?

1º Reserva da vaga, via plataforma Sympla.

Para participar desse evento é necessário reservar sua vaga na plataforma do Sympla.

2º Faça a sua doação

Fazer a doação* dos valores sugeridos por meio de transferência bancária ou PIX.

*Os Valores doados irão diretamente para o Movimento DEU XEPA

3º Aguarde receber por email

O link  da plataforma Zoom e nosso grupo de apoio no Telegram.

Valores Sugeridos por vaga:

R$ 16,00 

ou

R$ 26,00

ou

R$ 36,00

Forma de pagamento:

Pix: 22439520845

Transferência:
Banco 218
Agência: 0001
Conta corrente: 707214-7
CPF 22439520845
Nome: Caroline Oliveira lima 

Outros tipos de doação

Caso você queira ajudar com outros tipos de doações como leite, roupas, cobertores, brinquedos, contatar diretamente o Movimento Deu Xepa através do número (19) 98287-5632 (Carol)

            Aguardamos vocês para que Juntos possamos levar mais comida à mesa de mais famílias.

 Namastê!

O projeto "semente yoga solidário" surge na cidade de Campinas, com o intuito de criar um solo fértil para que as manifestações de solidariedade se ampliem. Com a iniciativa do coletivo formado por instrutores e instrutoras de yoga busca-se oferecer ao publico, no formato remoto (via aplicativo Zoom), práticas integrativas (yoga e meditação) com o intuito de fazer arrecadações financeiras para movimentos sociais que estão auxiliando comunidades na região metropolitana de Campinas.