Meditação para inciantes e iniciados
19 jun - 2024 • 10:00 > 26 out - 2024 • 10:30
Evento Online via Instagram
Descrição do evento
- Qual a duração? Meditaremos por 15 minutos líquidos em silêncio. Antes e após a meditação, eu dou dicas sobre autocuidado, motivação, disciplina e muito mais!
- Qual o objetivo? Criar o hábito de meditar, diminuir a procrastinação (e a enrolação), e principalmente ser mais feliz (há diversos estudos que comprovam a eficácia da meditação nos aumentos dos níveis de satisfação, bem-estar e felicidade).
- Precisa ter experiência em meditação? Não! Todos os níveis são bem vindos ;)
- Onde? Em meu canel do Youtube. Basta clicar neste link, se inscrever e participar online.
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===================================================================================================================== - Sobre mim: Curiosa, apaixonada por pessoas, comida, viagens. Mãe, filha, esposa e amiga. Nerd com amor: tenho 3 graduações e Mestrado (USP e UNIFESP). Meditação, Yoga e Ciência da Felicidade são o meu caminho de volta para casa. É o que me conectam a Deus e me permitem uma vida com mais presença. Tudo aqui é feito com muito amor, carinho, estudo e dedicação. Obrigada por estar aqui!
Política do evento
Cancelamento de pedidos pagos
Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.
Saiba mais sobre o cancelamentoEdição de participantes
Você poderá editar o participante de um ingresso apenas uma vez. Essa opção ficará disponível até 24 horas antes do início do evento.
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Sobre o produtor
Deise Casado
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