Todos queremos nos sentir bem e alcançar a felicidade, uma vida plena e realizada. Nos tempos atuais, a vida tem nos desafiado e sobrecarregado diariamente. Neste encontro você conhecerá dicas práticas para reconquistar o seu equilíbrio emocional e preservar a sua saúde mental.

Sobre o palestrante:

Este é o convite do psicoterapeuta Leo Fraiman para você. Com mais de 25 anos de carreira, Leo Fraiman é autor de mais de 20 obras entre as quais se destacam: "Superação e Equilíbrio Emocional" e "A Síndrome do Imperador: pais empoderados educam melhor". Já ministrou cursos e conferências na Argentina, Espanha, Dinamarca, Suíça, Cabo Verde, Portugal, entre outros países.  Foi membro do Comitê Mundial de Educação para a Autonomia, em Paris e Conferencista na ONU pelo Simpósio Internacional – Formando lideranças para o desenvolvimento futuro, em Genebra/Suíça. Com mais de 26 milhões de visualizações em suas publicações nas redes sociais, Leo Fraiman é referência em nosso país quando o assunto é educação de crianças e adolescentes e saúde mental.

Nossa agenda:

O encontro será realizado em uma única data (24 de abril de 2021) a partir das 9h (horário de Brasília) com término previsto para às 12h (horário de Brasília) com 3h de duração ao todo, transmitido via ZOOM com momentos de interação junto ao público abordando temáticas como:

• O que é e como alcançar a saúde mental;
• Como conciliar o Home-Office com a dinâmica do lar;
• Dicas práticas para a superação emocional;
• Convivência saudável vs relações tóxicas: como identificá-las;
• Exercícios práticos para lidar com a ansiedade;
• Como manter o equilíbrio emocional em tempos de crise.
  

Este encontro é para você que:

• Sente que algo não está bem com suas emoções.
• Quer melhorar a sua saúde mental.
• Sente-se ansioso(a) em relação ao futuro.
• O que agrega e o que não agrega na educação dos filhos em tempos de aulas remotas.
• Quer se conhecer melhor e aprender a lidar de uma forma mais positiva com seus pensamentos, sentimentos e ações.
• Tem sentido dificuldades de relaxar, desligar e dormir.  
• Chega ao final do dia exausto(a) devido às altas demandas.
• Sente dificuldades em organizar o seu dia a dia, o home-office e a rotina do lar.
• Quer cuidar melhor de si e viver com mais qualidade de vida. 

OBS: atente-se aos dados informados no ato da inscrição, pois toda nossa comunicação será feita, preferivelmente, via e-mail inclusive o envio do link de acesso à transmissão ao vivo. Lembre-se de sempre conferir sua caixa de spam e/ou lixo eletrônico. Verifique a qualidade de sua conexão para que tenha a melhor experiência possível com o nosso encontro.

Dúvidas? encaminhe-nos sua mensagem para [email protected] ou em nosso WhatsAPP +55 (11) 95236-6038.

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