7 ENCONTROS: DE 16/9 A 28/10

Domine o Stress, Alcance o Sucesso: Desenvolva Adaptabilidade, Resiliência e Bem-Estar

Programa inovador com especialista renomada para você alcançar alta performance e realização pessoal e profissional.

O mundo atual exige que você se adapte rapidamente. Segundo o Fórum Econômico Mundial, saúde mental e inteligência emocional são habilidades essenciais para o sucesso profissional. As mudanças constantes geram estresse e ansiedade, mas nem sempre podemos diminuir o ritmo. Precisamos nos munir de ferramentas para ter mais energia, foco, leveza, bem-estar e produtividade sustentável.

Não precisamos diminuir o desafio, apenas aumentar nosso potencial! E é exatamente isso que este programa irá lhe proporcionar!

Este programa é para você que:

• Deseja ser a melhor versão de si mesmo e alcançar felicidade, realização e leveza na vida pessoal e profissional;
• Busca unir produtividade e performance com saúde e bem-estar integral;
• Não se contenta com o stress gerado pela alta demanda e pressão.

Neste programa, você vai:

• Desenvolver adaptabilidade, resiliência e tolerância ao estresse;
• Tornar o seu bem-estar a base do alto desempenho, performance e produtividade;
• Implementar hábitos saudáveis e criar uma rotina de sucesso;
• Aprender com especialista renomada.

Alê Filippini é apaixonada por desenvolver pessoas. Mentora, palestrante internacional, CEO do DeROSE Method Alphaville, com mais de 15 anos de experiência e mais de 20 mil pessoas impactadas. Eleita pela maior plataforma de relacionamento profissional do mundo - LinkedIn - como uma das maiores autoridades em Carreira e Saúde no Brasil (LinkedIn Top Voice).

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O que você aprenderá em cada encontro:

1) Como mudar seus hábitos: 

• Uma abordagem ampla para lidar com o stress e evitar o burnout;
• Como criar e alterar hábitos quando quiser.

2) Cérebro e Respiração:

• Quais são os estados mentais possíveis e o seu impacto no bem-estar e desempenho;
• Como entrar em um estado de bem-estar elevado.

3) Mindfulness e Meditação:

• Como silenciar a mente;
• Como viver uma vida mais presente.

4) Inteligência Corporal:

• A importância da Inteligência Corporal para criar um estilo de vida intencional;
• Como modificar a sua mente e emoções através da inteligência corporal.

5) Sono e Relax:

• Como entrar em um estado mental de relaxamento;
• Como induzir um sono de qualidade.

6) Nutrição e Purificação:

• Uma perspectiva mais ampla sobre nutrição;
• Os impactos da limpeza interna do corpo.

7) Definindo os seus limites:

• Como reorganizar e definir limites na sua agenda para não gerar stress e sobrecarga.

Sobre o Programa:

Este programa é resultado de mais de 20 anos de estudo e consultorias com profissionais de diversos setores, em diversos países. Um trabalho feito a muitas mãos e que surgiu em NY com o intuito de desenvolver as habilidades do futuro.

Cada encontro fornecerá ferramentas baseadas em ciências e nas mais eficazes descobertas no campo do comportamento humano e hábitos, o que irá aumentar seu potencial e leva-lo a um limite além do das pessoas em geral, o que, por si só, já lhe conferirá um grande diferencial competitivo. O formato utilizado, de aprendizagem ativa, provoca discussões e reflexões entre o grupo, gerando inteligência coletiva, que supera em muito o da individual.

Entre uma semana e outra, você receberá ferramentas para colocar em prática, que lhe permitirão continuar desenvolvendo e melhorando as competências e habilidades abordadas na sessão.

O que falam sobre a expert:

"Lidar com o stress não quer dizer diminuir o ritmo e fazer menos ... Eu recomendo o programa da Alê e as ferramentas de autoconhecimento e criar intencionalidade na sua vida. Aprendi muito e aplico no meu dia-a-dia muitos dos aprendizados que tive com a Alê." Simone Beier - Diretora de Recursos Humanos

"Alessandra é uma pessoa incrível e também consegue nos auxiliar imensamente na nossa performance mental e física." Marcos Mangi - Diretor Executivo

Data, horário e formato do Programa:

• Valor especial, com economia de R$ 4.143,00; 
• Masterclass de abertura (gravada)
• Material de apoio em PDF;
• Playbook com os exercícios e mapa mental;
• 1 Masterclass de inauguração;
• 1 encontro de mentoria individual (para os inscritos no treinamento em grupo).

Investimento:

• De R$ 5.640,00 POR R$ 1.497,00 à vista ou 12 x 152,82

Perguntas frequentes:

1) Este programa emite certificado? Sim! Ao participar de pelo menos 80% do programa.

2) Os encontros ficam gravados? Não, para garantir um ambiente seguro e de confidencialidade.

3) E se eu perder algum encontro? Você poderá participar do mesmo assunto na próxima turma.

Garantia:

Oferecemos garantia de satisfação. Se você não ficar satisfeito com o programa após o primeiro encontro, poderá solicitar o reembolso integral do valor investido.

Não perca tempo! As vagas são limitadas. Inscreva-se agora e dê o primeiro passo para uma vida com mais adaptabilidade, resiliência, bem-estar, performance e sucesso.