O DETOX é baseado na medicina milenar indiana Ayurveda. Durante 21 dias enviaremos rotinas alimentares para desintoxicar seu corpo, indicamos os alimentos a serem usados e a forma de preparo, além de chás e cuidados diários para equilibrar e observar seu corpo. Compartilharemos vídeos de temas como A Importância da Respiração correta, Alimentos Sativicos, Rajasicos e Tamasicos, O Café e o Chimarrão. A ideia é que você prepare seu alimento com carinho e atenção, que se organize para fazer escolhas diferentes nesses 21 dias. Serão 21 dias para uma reconexão com sua essência.