Desafio NutrirBem edição Low carb

Desafio NutrirBem edição Low carb

O desafio low carb é um grupo feito para desmistificar a dieta low carb e aprender como aplicar na prática seus conceitos adaptados à necessidade física e emocional de cada um!

Este protocolo é excelente para reduzir gordura, melhorar hormônios e equilibrar todas as funções orgânicas. Melhora o sono, a disposição, a autoestima e garante melhora estética e mais qualidade de vida através da prevenção de diversas doenças como diabetes, hipercolesterolemia, gordura no fígado, etc.  

Vantagens dos desafios NutrirBem:

- Motivação já que todos tem metas e objetivos parecidos. É muita energia canalizada para que cada um tenha sua máxima superação.

- Economia de tempo, cuidado com a pandemia e liberdade geográfica já que todo processo é feito de forma online.

- Inteligência coletiva já que a colaboração mútua agrega muito valor, conhecimento e experiência umas às outras.

- Conhecimento pois cada parte do processo será explicado.

- Consistência porque o caminhar coletivo nos traz leveza e nos leva mais longe.

Como vai funcionar este programa?

- Teremos um grupo chegado no whatsapp para compartilhamento de todos os materiais necessários: orientações, lista de compras, sugestões de plano alimentar, receitas...

- Faremos um instagram secreto onde a nutricionista estará executando a dieta e compartilhando em tempo real. Neste instagram também teremos desafios e informações extras.

- Teremos um grupo no whatsapp aberto para tirar dúvidas e compartilhar os progressos.

- Faremos uma live semanal para explicar cada fase do desafio.

Começaremos no dia 01 de março e finalizaremos o desafio dia 21 de março, mas ficaremos ativos nestas redes sociais até o dia 30.