Desafio 30 dias #VamosJuntas #DesafioViNovais (Início 29/07)
29 jul - 2019 • 08:00
Evento Online
Descrição
DESAFIO 30 DIAS #VamosJuntas #DesafioViNovais
- O que é?
O desafio 30 dias será feito através do grupo de whatsapp, onde todas as participantes irão junto comigo, viver 30 dias 100% focadas em mudar seu estilo de vida, sua mente e consequentemente, o seu corpo! Não prometo milagres, mas PROMETO transformação! “Tem poder aquele que age!”
- O que está incluso no desafio?
Está incluso no desafio a minha mentoria em grupo para te ajudar a mudar, de uma vez por todas, o seu estilo de vida, a sua forma de ver a comida e o seu corpo, para que você alcance o seu objetivo e saia da sua zona de conforto! Vou passar tudo o que aprendi ao longo desses 7 anos de musculação e 3 anos no fisiculturismo, não vou te deixar desistir no meio do caminho! #VamosJuntas A parte técnica ficará por conta do educador físico e coach Felipe Marinho, também atleta de fisiculturismo, será disponibilizado para as participantes uma tabela de treinos semanais, tanto para quem está focado em hipertrofia, como no emagrecimento, e uma sugestão de cardápio que vai te ensinar a se alimentar bem e fazer as melhores escolhas para o seu corpo!
* Ao final do desafio, aquelas que quiserem concorrer a uma premiação EXCLUSIVA, que irá te ajudar a continuar percorrendo o caminho da melhor forma, e ainda mais motivada, deverão tirar uma foto antes de iniciar o desafio (de biquíni ou top), com uma plaquinha na mão, informando a data do começo e as hashtags do desafio, e permitindo ao final do mesmo, o compartilhamento das evoluções, irá ser premiada a de melhor resultado no final!
- Quem pode participar do desafio?
SOMENTE mulheres! E que estejam dispostas a se comprometer com a sua mudança
Como acessar o evento
O organizador ainda não definiu como este evento será disponibilizado aos participantes.
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Sobre o organizador
Vitoria Novais
Atleta de fisiculturismo, 21 anos, estudante de Direito, que concilia esses dois mundos distintos com tanto amor e dedicação, praticamente de musculação desde os 14 anos de idade, iniciando sua carreira no esporte aos 17 anos, nesse meio tempo se consagrou 2x campeã, 1x campeã Overall, 1x vice campeã, apaixonada por esse mundo e por uma vida ativa e saudável, ajuda diariamente, através das redes sociais, diversas mulheres a recuperarem sua auto estima e buscarem a sua melhor versão! ♥️
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