Olá!

Vamos esquentar o corpo dançando pra espantar o frio?

Nos Aulões de Inverno, em cada encontro abordamos um tema de forma detalhada e intensiva, oferecendo um rico conteúdo prático e informativo pra você exercitar o corpo, acalmar a mente, alegrar a alma, aprender novos movimentos, aprimorar a sua dança e ainda fazer novas amizades ♡

Este ciclo de aulões traz em 4 encontros complementares os seguintes temas:

Aulão 8/8: TREMIDOS DE QUADRIL - exercícios e aplicações para os tremidos musculares e de vibração.

Aulão 15/8: VÉUS - técnicas corporais, manuseio, manobras, continuidade, tecidos e dicas para um bom desempenho na utilização dos véus na dança.

Aulão 22/8: MOVIMENTOS SINUOSOS - ondulações ascendente e descendente; redondo plano, redondo tridimensional, redondo reverso; ondulações em parafuso ascendente e descendente.

Aulão 29/8: SINUOSOS COM TREMIDOS - técnicas e exercícios para execução dos tremidos sobrepostos aos desenhos sinuosos.

Todas as aulas de ÁLIKA ◎ DANÇA DO VENTRE HOLÍSTICA desenvolvem respiração consciente, propriocepção, coordenação motora, consciência corporal, consciência energética, equilíbrio dos chakras, aterramento, fluidez, sutileza, sensualidade, alegria, criatividade e conexão com a própria essência.


Para participar dos Aulões de Inverno:
1) preencha este formulário e selecione o valor para pagamento: https://forms.gle/g1ny6Dk5GQJfvGaX6

2) Realize o pagamento e envie seu comprovante para [email protected] ou via whats app para 48 9 9901 2807 no caso de pagamento por depósito. PAGAMENTOS FEITOS ATRAVÉS DO SYMPLA já são automaticamente confirmados.

3) Vista uma roupa confortável, amarre o lenço no quadril e junte-se à roda ♡

Nossos encontros serão às Quintas-feiras, das 19:30 às 21h, nos dias 8, 15, 22 e 29 de Agosto, no Estúdio Lagoa - Rua José Henrique Veras, 386 sala 02, Lagoa da Conceição.

Mais informações: 48 9 9901 2807

MINISTRANTE:
Álika - mulher, mãe de um menino de 11 anos, filha de bailarina, dançarina desde o ventre materno.
Iniciada na dança por sua mãe Élsie Monteiro da Costa, em Atibaia/SP, e na dança do ventre por Mariela Maia, em Campinas/SP. Profissional em Dança do Ventre desde 1999 e residindo em Florianópolis desde 2002, ministra suas aulas e cursos principalmente em Santa Catarina e São Paulo. Criadora do Círculo Dança do Ventre Holística: a dança como veículo de desenvolvimento da Alma.

Sua dança, notadamente criativa, é uma expressão de sua percepção do sagrado em toda a existência, e suas aulas visam a conscientização da natureza da mulher, sua integridade, totalidade e elevação.

Além de dançarina e professora de dança, é também criadora, palestrante e terapeuta do Círculo Universo Íntimo: movimento de conscientização e desenvolvimento da sexualidade sagrada; instrutora de Kundalini Yoga e Mapa Tântrico da Consciência; Terapeuta Vida Nova e Flor de Amor; e Reikiana.

www.alikadanca.com.br