A gestação é um período de grandes mudanças na vida da Mulher: fisiológicas, psicológicas, sociais e comportamentais e o método Pilates pode auxilia-la a diminuir as sobrecargas, trazendo inúmeros benefícios para a mulher e seu bebê. Esse curso tem como objetivo dar informações importantes para o instrutor de Pilates poder atuar com essa população especial que requer um atendimento personalizado.

Tópicos do Curso:

• Base da fisiologia da gestação
• Alterações do Power-house
• Alterações nos três trimestres
• Exercícios de solo com acessórios para trabalhar em cada trimestre 

Material :

Apostila virtual

Certificado do curso