Meditação Passo-a-Passo

com o professor Ramon Nogueira

Neste curso, vamos aprender tudo o que é preciso para uma boa meditação e como podemos progredir em nossa busca interior por felicidade. A meditação budista é uma poderosa ferramenta e pode nos conduzir a estados elevados de autoconhecimento e de controle da nossa mente. Treinando em meditação, seremos finalmente capazes de libertar a nós e aos outros de sofrimentos como ansiedade, irritação, desânimo, etc., e de nos tornarmos causa de felicidade para todos a nossa volta.

Veja alguns dos conteúdos abordados:

- O que é meditação

- Preparação para meditação

- Como reduzir distrações
- Como fazer progressos espirituais

- Como desenvolver concentração

- As etapas do caminho à iluminação


Todos são bem vindos!!

Programação:
Sábado, 29 de junho
Sessão 1: de 15h às 16h30;
Sessão 2: de 17h às 18h.

Professor: 
Ramon Nogueira é um experiente professor Kadampa, muito querido por seus alunos e conhecido pela grande clareza e simplicidade de suas explicações, tornando de fácil compreensão até mesmo os assuntos mais profundos do Budismo.

Contribuição:
R$ 50 - Individual
R$ 40 - Coletivo (você e mais amigos)


O que está incluso no preço:
Ensinamentos
Meditações
Chá e biscoitos (servidos no intervalo, antes e após as aulas)

Inscreva-se!
  O CBK Maitreya é uma instituição sem fins de lucro movida por voluntários.
  O valor arrecadado é destinado à manutenção de nossas atividades.

Atenção:
Não oferecemos estacionamento, porém existe amplo espaço nas ruas no entorno ao Centro Budista.

Centro Budista Kadampa Maitreya
Rua Rio Grande do Norte, 867- Funcionários - BH
meditarbh.org.br 
facebook.com/MeditaremBH/ 
instagram.com/meditarbh
Whatsapp: 31 2535-6758

#meditacao #concentracao #budismo #buda #kadampa #2019 #amor #ansiedade