Curso Inteligência Emocional e Alta Performance

Data: 20, 21 e 22/08/2019

Horário: 18h as 22h

Carga Horária: 12 horas

Você já ouviu falar em Inteligência Emocional?

“Inteligência Emocional é a capacidade de um indivíduo administrar as próprias emoções e usá-las em seu favor, além de compreender as emoções das outras pessoas, construindo relações saudáveis e fazendo escolhas conscientes. Quem tem Inteligência Emocional sabe pensar, sentir e agir de forma inteligente e consciente, sem deixar que as emoções controlem sua vida e se acumulem de forma a reproduzir ou criar traumas.”

Você sabe qual a importância de desenvolver a inteligência emocional no trabalho?

Um profissional calmo, que tem clareza sobre suas emoções e sentimentos na hora de avaliar determinada situação, bem como resiliência, e que sabe gerenciar imprevistos e lidar com mudanças repentinas em seu dia a dia de trabalho, tem muito mais chances de alcançar o sucesso do que aquele que vive estressado e resolve os conflitos pelos quais passa com impulsividade. Ter um controle sobre o fluxo das emoções e a capacidade de refrear impulsos é uma qualidade essencial para conseguir ser bem-sucedido e ter um bom relacionamento interpessoal com os colegas de trabalho, tornando o ambiente propício para o desenvolvimento das atividades com excelência e para o crescimento de todos de uma forma geral. 

Principais benefícios da Inteligência Emocional:

Objetivos do curso:

•        Compreender o funcionamento das emoções e sentimentos.
•        Como manter o equilíbrio emocional nas diversas situações da vida.
•        Aprender a mapear os acionadores das emoções e lidar melhor com a inteligência emocional.
•        Fornecer técnicas para aumentar a capacidade de influenciar as pessoas e obter a colaboração em direção aos resultados.
•        Aprender a desenvolver um modelo mental de crescimento que favorece a aprendizagem;
•        Planejamento
•        Descubra como atingir sua melhor performance aliada ao bem-estar.
•        Mapear o seu perfil comportamental através da teoria DISC e muito mais...

 Público-alvo:

Líderes, gestores e profissionais em geral que desejam investir no autoconhecimento e assim potencializando seu desenvolvimento de modo integral.

Metodologia:

O curso se utiliza de metodologias ativas de aprendizagem, em que os participantes realizam tarefas mentais como análise, síntese e avaliação, para identificar aspectos de sua personalidade e inteligência emocional.  Durante o curso os exercícios são dinâmicos e interativos, com oportunidade de discussão de situações práticas do dia-a-dia.

Conteúdo Programático:

•        Inteligência Emocional: Conheça a si mesmo, identifique e saiba lidar com suas emoções e seja uma pessoa mais assertiva e realizadora;
•        Psicologia Positiva: A ciência que está revolucionando a relação do ser humano com a felicidade;
•        Neurociência e a construção de novos hábitos: Entenda como o seu cérebro pode ser um grande aliado nas mudanças que você deseja para sua vida;
•        Mindset de crescimento: Aprenda como desenvolver um modelo mental de crescimento que favorece a aprendizagem;
•        Flow: Um estado mental de engajamento, alta performance e bem-estar;
•        Mindfulness: Uma técnica de meditação que promove tranquilidade, melhora a concentração e te prepara para lidar melhor com os desafios;
•        Planejamento: As metas e planos precisam se encaixar na sua rotina;
•        Alta Performance: Descubra como atingir sua melhor performance aliada ao bem-estar.
•        Descubra seu Perfil Comportamental baseado na teoria DISC.

Master Trainer:

MARA SUASSUNA - Psicóloga Clínica e Organizacional; Graduada em Psicologia pela PUC - Goiás; Mestre em Psicologia pela PUC - Goiás; Especialista em Gerontologia e Saúde do Idoso; Pós Graduada em Administração de Empresas pela FAAP - SP; Master Coach pelo IBC;  Diretora da Prospecta Gestão e Desenvolvimento de Pessoas, CEO da GrowSystems , Coordenadora do MBA Gestão Estratégica de Pessoas e Coaching da Faculdade Araguaia, autora do Livro Coaching Kids, Palestrante Nacional, Presidente da Associação das Mulheres de negócios e Profissionais de Goiânia - BPW Goiânia.