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Curso:VOCÊ QUER MUDAR.E AGORA?Caminhos, insights e práticas para promover transformações na sua vida
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Evento encerrado
Curso:VOCÊ QUER MUDAR.E AGORA?Caminhos, insights e práticas para promover transformações na sua vida
18 jan - 2014 • 09:00 > 18 jan - 2014 • 12:00
Evento presencial em Espaço Girassol, São Paulo - SP
Descrição do evento
O CURSO: destinado a pessoas que desejem mudar de estilo de vida, carreira, peso, relacionamentos, rotina e outros campos de suas vidas. Os principais objetivos desse curso são desmistificar os processos de mudança, ajudar os participantes a lidarem melhor com seus medos e dúvidas e inspirá-los a agir em prol daquilo que os realize e faça feliz. Você irá resgatar seus sonhos mais importantes e autênticos e sua capacidade de praticar esses sonhos. Mostraremos também como um processo de transformação pode ser mais leve e tranquilo do que você imagina. Você fortalecerá o seu desejo de mexer com a sua realidade e aprenderá a montar um plano de ação para iniciar uma mudança.
METODOLOGIA: exposição oral, relato testemunhal, técnica de relaxamento, vídeos, música, fotos e atividades individuais e em grupo.
DURAÇÃO: 6 horas
DATA: 18/01/2014 (das 9h às 12h) e 19/01/2014 (das 9h às 12h)
CANCELAMENTO: O cancelamento de uma inscrição deve ser feito em até 3 dias antes da data de início do curso. Nesse caso, 80% do valor pago será devolvido. Após esse prazo, não haverá reembolso.
PROGRAMA
I - Introdução
- Boas-vindas e apresentação do curso.
- Controle a ansiedade e os medos: técnica e prática de relaxamento da mente.
- Atividade para identificação clara dos sonhos e objetivos de cada participante.
II – Desmistificação e encorajamento do processo de mudança
- O que queremos mudar: carreira, estilo de vida, peso, relacionamento, rotina e outros campos de transformação.
- Relato de viagem: uma jornada espiritual à Índia e ao Nepal.
- Pessoas buscam as mesmas coisas. Tudo é mais simples do que parece.
- A mudança de qualidade não precisa ser uma ruptura radical.
- A vida como um ensaio: transformação é um processo natural.
- Como fazer: onde está a fonte de recursos necessários para mudar?
III – Por onde começar
- O primeiro passo: por que mudar?
- Identificando o que está por trás do desejo de mudança.
- Quebrando o paradigma de que segurança e estabilidade são ruins.
- Atividade em grupo: os participantes aprenderão a redimensionar as barreiras que se
autoimpõem.
IV – Virei meu mundo de ponta-cabeça
- Depoimento presencial de um convidado.
V – O caminho das pedras e as pedras no caminho
- Percebendo a melhor hora para realizar uma transformação.
- A relação Zona de conforto x Novos desafios.
- Medo, dinheiro, falta de confiança, expectativas externas e outros fatores imobilizantes: eles existem, mas não podem impedir um processo de mudança.
- Curtindo o processo de transformação.
- Primeiro passo, tolerância ao erro, ponto de vista, impermanência e sinais.
VI – Praticando mudança
- Jogo: você vai adequar seus sonhos à sua vida ou sua vida a seus sonhos?
- Conhecendo histórias de pessoas que vivem o seu sonho.
- Dicas e sugestões para você iniciar a mudança imediatamente.
VII – Encerramento
- Aprendendo a criar seu plano de ação para os próximos 90 dias.
FACILITADOR: CAIO WERNECK tinha uma carreira promissora como tantos outros profissionais. Cansado da sua rotina, abandonou a carreira e foi viver um período sabático na Índia e no Nepal. Esta experiência o ajudou a descobrir o que quer e o que não quer mais fazer na sua vida e como lidar com fases de ruptura. Atualmente dedica-se a orientar pessoas em processos de mudanças. Graduou-se em Publicidade e Propaganda pela Fundação Armando Alvares Penteado (Faap) e possui pós-graduação em administração pela Fundação Getulio Vargas (Fgv-Ceag).
Local
Espaço Girassol
Rua Fradique Coutinho , 1190 Pinheiros
São Paulo, SP
Sobre o produtor
The Open Mind School
The Open Mind School proporciona conhecimentos, práticas e ideias valiosas para você viver melhor. Em nossos cursos livres, você aprende com prazer, conhece e interage com pessoas interessantes. Possuímos cursos em três áreas: de bem com a vida; cultura e entretenimento; e carreira e negócios. Visite www.theopenmindschool.com .
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