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Curso de Meditação Integral

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Evento encerrado

Curso de Meditação Integral

Instituto Ciência e Luz - São Paulo, SP
01 de julho de 2018, 09h-18h20

Inscrição

Comum
R$ 399,00
Pague em até 12x
Inscrições até 01/07/2018
Encerrado
Promocional I
R$ 359,00
Pague em até 12x
Inscrições até 10/06/2018
Encerrado
Promocional II
R$ 379,00
Pague em até 12x
Inscrições até 20/06/2018
Encerrado

Descrição do evento

Este Curso de Meditação é para quem quer…

1- vencer o padrão repetitivo dos pensamentos;
2- silenciar a mente sem esforço e com determinação;
3- o autodomínio do aparelho mental;
4- a clareza mental e o equilíbrio emocional;
5- vencer a ansiedade e relacionar-se bem com o tempo;
6- sono restaurador e paz interior;
7- o poder da concentração e do foco;
8- aprender com segurança o que é Meditação;
9- iniciar ou aprofundar seus conhecimentos sobre a Meditação.

Metodologia leve, alegre e lúdica

O curso em 8 horas, acompanhado de apostila resumo, utiliza-se de um método leve, alegre e lúdico, apresentando a teoria fundamental e a prática da técnica de várias formas diferentes. Este treinamento está fundamentado na técnica sistematizada pela pesquisa cientifica e traz, também, a história da Meditação nas tradições ao longo dos milênios.

Nota: a importante teoria fundamental sobre a Meditação é ensinada somente neste treinamento em 8 horas. O curso inclui as recentes pesquisas científicas sobre a Meditação e possibilita ao praticante tirar suas dúvidas.

O curso Meditação Integral do Instituto Ciência e Luz corresponde à técnica sistematizada pela pesquisa científica – ensinada na prática. Abarca a teoria essencial e a prática da correta meditação utilizando-se da prática de Naues, o gesto/mantra “Na unidade do Espírito Santo”

MEDITAÇÃO É ALGO QUE SE APRENDE PRATICANDO

Será uma imersão muito agradável, dedicado ao treinamento da técnica e também ao estudo da teoria fundamental sobre a Meditação. Vamos praticar a técnica estudada e sistematizada pela ciência, com o mantra, na posição sentada na cadeira (postura 90 graus).

Faremos também práticas em movimento, usando o foco auditivo e com sons produzidos com a voz humana. O curso inclui também o aprendizado e prática da Meditação de Tradição Cristã com mantra próprio. O treinamento inclui práticas tranquilas e os respiratórios calmantes do Hatha Yoga tradicional.

Importante! Para este treinamento procure vir descansado – dormindo cedo na noite anterior – para que você possa aproveitar bem os ensinamentos e as práticas.

 ROTEIRO ESQUEMÁTICO DO CURSO MEDITAÇÃO INTEGRAL

  • Os estudos científicos
  • Como produzir a resposta de relaxamento
  • O Poder do Agora e a Meditação
  • A Lei da Presença e a Meditação
  • O desenvolvimento do potencial humano
  • Estresse, medo, depressão e expansão da consciência
  • Libertação do domínio do passado, da ansiedade e opressão do futuro
  • A meditação nas tradições espirituais e a prática do método organizado pela ciência.
  • A meditação dos antigos monges cristãos dos desertos e a prática de Naues.
Investimento: R$ 399,00*
Para pagamento via depósito ou transferência bancária entre em contato conosco: instituto@institutocienciaeluz.com.br ou 11 9 7209 9770 
*Aproveite as inscrições antecipadas com valores promocionais até dia 20/06.

Inclui apostila, coffee-break e certificado para quem precisar. O almoço é por conta do participante.

Ao realizar o curso de Meditação você será convidado a participar conosco de 10 sessões meditativas gratuitas para colocar em prática o conteúdo ensinado no curso e tirar eventuais dúvidas.

Sobre o produtor

Instituto Ciência e Luz

O Instituto Ciência e Luz é um espaço dedicado a trabalhar a espiritualidade e a saúde com o propósito de promover o apoio à vida em sua plenitude, sendo esta entendida como o lado espiritual, físico e mental do ser humano. Seus trabalhos são conduzidos por:

Dr. Toni Luiz - Psicanalista, filósofo, teólogo, professor de Meditação, trainner em PNL e consultor para a TLT-Terapia da Linha do Tempo. Frequentou várias tradições meditativas do oriente e cristã, como grupos da Comunidade Mundial para a Meditação Cristã e, recentemente, o programa de Meditação Mindfulness. Experienciou a vida monástica de meditação, silêncio e oração meditativa na austera ordem dos monges Trapistas no Sul do país.

Prof.ª Sarita de Távora Domingues - Professora de Hatha Yoga e Meditação participou de Congressos Internacionais de Yoga e Meditação. Frequentou o programa de Meditação Mindfulness, bem como os workshops e vivências de Meditação Cristã com monges beneditinos.

Local

Instituto Ciência e Luz
Rua Afonso Mariano Fagundes , 1061, Planalto Paulista
São Paulo, SP

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