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Curso de Meditação - Para Iniciantes e Praticantes

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Evento encerrado

Curso de Meditação - Para Iniciantes e Praticantes

Espaço Mover - São Paulo, SP
22 de setembro de 2019, 09h-18h

Ingressos

Ingresso único 
R$ 250,00
em até 12x R$ 25,10
Vendas até 22/09/2019
Encerrado
Ingresso 10% - código: medita10porcento
R$ 250,00
em até 12x R$ 25,10
Vendas até 08/09/2019
Encerrado

Descrição do evento

Curso prático e didático voltado tanto para aqueles que querem adentrar ao mundo da meditação quanto aos que já iniciaram o seu caminho.

O curso desenvolvido pela professora Thaís Bertoti visa exatamente possibilitar àqueles que tem a percepção de que meditar está fora de seu alcance e que é algo apenas para pessoas "zen", vivenciar passo a passo maneiras de entrar no estado meditativo, pois meditar é um estado da mente e não uma ação.

 

Meditação não é pensar em nada como muitos imaginam que seja, mas sim ter um pensamento fluído e sem distrações. Muito mais do que afastar pensamentos inoportunos, a meditação promove a permanência no momento presente e possibilita o aumento da produtividade durante o período de trabalho, elimina o estresse e amplia o bem-estar nas horas livres.

 

Sobre o conteúdo do curso: 

- Significados e o funcionamento da mente; 

- As três principais bases e cinco técnicas para meditar: Conscienciosa, criativa, reflexiva, concentrada e intuitiva. 

- 8 Passos para meditar (Aquecimentos, postura, intenção de prática, respiração, concentração, meditação, oferecer e agradecer). 

 

Sobre a Ministrante:

Thaís Bertoti é idealizadora do projeto Exala yogaterapia emocional, que ajuda pessoas a conquistarem equilíbrio emocional e autoconhecimento, por meio das ferramentas da yogaterapia. É formada em YogaTerapia 500H, Meditação livre 65H e Yoga Integrativa, no Centro de yoga Montanha Encantada, em Garopaba/ SC. Realizou outros cursos de meditações orientais e anatomia aplicada a yoga.

 

IMPORTANTE:

- O curso completo tem duração de 8 horas ocorrendo das 9h às 18h com intervalo para almoço e coffee breaks com investimento de R$250,00.

    No curso completo estão inclusos os Coffee Breaks e uma apostila super completa.

Os ingressos são vendidos por lote e quanto antes você adquirir maior o desconto

  • Primeiro lote até o o dia 12/07: utilize o código medita40porcento
  • Segundo lote até o o dia 02/08: utilize o código medita30porcento
  • Terceiro lote até o o dia 23/08: utilize o código medita20porcento
  • Quarto lote até o o dia 13/09: utilize o código medita10porcento
     


Informações: Tel.: 11 5093-6242 ou Whatsapp 11 99777-6242

Sobre o produtor

Espaço Mover

Fisioterapia | Acupuntura | Osteopatia | RPG | Pilates | Treinamento Funcional | Yoga | Tai Chi Chuan | Cursos Espaço Mover: Movimentos Orientados Voltados ao Esporte e Reabilitação Nosso objetivo fundamental é a recuperação plena e a manutenção dos movimentos do nosso corpo. Mais do que uma clínica de reabilitação somos um espaço voltado à saúde e ao bem-estar de nossos pacientes. Também promovemos cursos e palestras sempre voltados para aqueles que buscam cura e auto-conhecimento.

Local

Espaço Mover
Rua República do Iraque, 1012, Campo Belo
São Paulo, SP

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