Além do resultado positivo individual, as práticas podem ser utilizados para melhorar o engajamento de grupos de trabalho e as relações interpessoais. Aprenda a planejar sua vida, a cuidar mais de sua essência e a gerenciar a própria felicidade.

Objetivo:

Este curso utiliza os conceitos da Ciência da Felicidade (Harvard) e da Psicologia Positiva, que entenderam que a felicidade é fundamental para a saúde emocional e física.

Numa viagem de autoconhecimento, você terá todos os elementos para adotar as práticas de felicidade, realizar uma transformação permanente na sua vida pessoal - de acordo com seus valores -, diminuir a ansiedade e ter maior motivação, plenitude e bem-estar.

Na vida profissional, os resultados serão em mais entusiasmo, autocontrole, criatividade, e produtividade e inovação.

Este curso é um excelente investimento para todos que querem se sentir mais felizes (e saudáveis) e viver com plenitude, no aspecto pessoal e profissional - professores, alunos, pais, cidadãos.

Programação:

16 horas - Com certificação da Faculdade CNEC Joinville

• 15/04/2019 - das 18h20 às 22h20 
Módulo 1 - A felicidade como um direito presente

- Mindfulness
- Elementos da emoção positiva
- Teste de forças pessoais

• 16/04/2019 - das 18h20 às 22h20

Módulo 2 - Clareza no propósito: a felicidade para quem quer mudanças

- Como lidar com emoções negativas
- Valores
- Compaixão

• 23/04/2019 - das 18h20 às 22h20
Módulo 3 - Planejamento: onde inicia a transformação

- Gerenciar os pensamentos
- Manifestação do futuro
- Transformação positiva

• 30/04/2019 - das 18h20 às 22h20
Módulo 4 - Plano de ação: a felicidade vivenciada (sem medo) livremente

- A felicidade como prática diária
- Florescimento
- Mindfulness

Sobre as facilitadoras:

Elair Floriano e Carla Cabral são mentoras e especialistas em Felicidade Corporativa, jornalistas e escritoras, com programas implementados baseados na Ciência da Felicidade, Psicologia Positiva e Mindfulness.

Certificada pela Yale University, no curso The Science of Well Being, Elair é terapeuta Thetahealing, uma das mais poderosas técnicas de cura energética e de desbloqueio de crenças limitantes. Com MBA em Gestão Pública, há 20 anos também atua na área de comunicação e eventos. Faz formação como instrutora de Mindfulness pelo Mindfulness Centre of Excellence (UK).  

Carla é practitioner em Programação Neurolinguística e pós-graduanda em Psicologia Transpessoal. Com 17 anos de atuação na área de comunicação e eventos nos principais veículos de Joinville (SC).

Após um período de experiência no exterior (Elair na Austrália e Indonésia e Carla por diversos países da Europa), criaram o portal de conhecimento, Feliz Vida Livre (www.felizvidalivre.com), no qual publicaram mais de 70 artigos até o momento. São colunistas da revista de Surf Nas>Desenvolvem workshops, palestras e programas de práticas de felicidade (psicologia positiva, ciência da felicidade, mindfulness) no ambiente corporativo – para aumentar o bem-estar, felicidade, saúde, criatividade e produtividade. 

Também criaram uma coleção de acessórios com mensagens positivas, além de camisetas que estampam o slogan: “Eu pratico felicidade para um mundo melhor”. 

No ambiente corporativo, a Escola Feliz Vida Livre tem entre os clientes:

• Kohler Tinturaria e Estamparia
• Agência Mega Experiência
• ACIJ 
• RIC TV Record
• Fabio Perini
• Domo Soluções em TI
• Rodalog Soluções em Logística e Transporte
• CIA Águas de Joinville
• Hotel 10 (franqueados)
• Furgões Joinville
• AANESC

Mais informações:

(47) 99995-3781 | 99653-6400