Curso Avaliação, Prevenção e Reabilitação de Lesões no Esporte

Ministrante: Cristiano D’ávila

 

Datas: 31 de agosto e 01 de setembro/2019

 

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

1) CONSIDERAÇÕES INICIAIS

2) PBE

3) Entendimento das lesões esportivas

4) AVALIAÇÃO FUNCIONAL

4.1) Capacidade / Demanda

4.2) Pirâmide de Performance

4.3) MMSS

4.4) MMII

4.5) Tronco e pelve

5) PADRÕES DE MOVIMENTO

5.1) Músculos estabilizadores X Músculos mobilizadores

5.2) Função Articular

6) PREVENÇÃO    

6.1) Preparação para o movimento

6.2) Princípios básicos da execução de movimentos

6.3) Padrão de movimentos funcionais

7) CORE

7.1) Relação CORE e Agachamento

7.2) Relação CORE e Lesões MMII

7.3) Amnésia Glútea

7.4) Agachamento X Ponte X Elevação pélvica

8) TENSEGRIDADE FUNCIONAL – FÁSCIA MUSCULAR

 

8.1) Execução de movimentos cruzados

8.2) Síndrome Cruzada da pelve

9) COMPLEXO DO OMBRO

9.1) Prevenção de Lesões

9.2) Relação Escápula e ombro

10) PROGRAMA PREVENTIVO EM ESPORTES

10.1) Futebol, corrida, natação e crossfit

11) REABILITAÇÃO

11.1) Retorno ao esporte

11.2) MMSS

11.3) MMII

11.4) Tronco, pelve e quadril

11.5) Controle de Carga

11.6) Lesões no Ombro, musculares e joelho

Sobre o ministrante:

- Cristiano D'ávila: Fisioterapeuta, formado na Suprema, em Juiz de Fora/MG, no ano de 2010. Pós Graduado em Reabilitação Esportiva, pela UGF. Pós Graduado em Reabilitação Cardíaca e Atividade Física em Saúde, pela UFJF. Atualmente mestrando em Ciências da Reabilitação e Desempenho Físico Funcional, na UFJF. Experiência profissional nas equipes: Atlético de Madrid (Espanha, Futebol, 2011); MFK Sibiryak (Rússia, futsal, 2016); AFC Kairat (futsal, Cazaquistão, 2017). Consultor esportivo de atletas profissionais em 12 países diferentes.

> A organização se reserva no direito de alterar, transferir, adiar ou cancelar o curso, caso não seja alcançado o número mínimo de alunos.

> No caso de desistência, o aluno matriculado terá o ônus de 20% sobre valor total do curso, pago a título de taxa administrativa.

> Não é de responsabilidade da organização, o ressarcimento de qualquer ônus (exemplo: compra de bilhete aéreo ou qualquer tipo de despesas de deslocamento, hotéis e semelhantes), feito pelo aluno, decorrente dos itens anteriores.