MEDITAÇÃO E MINDFULNESS
Segundas, 13, 20 e 27 de janeiro de 2020 das 20h às 22h
Com o Monja Gen Kelsang Janglam
Sobre o Curso
Se desejarmos elevar nossa mente, precisamos aprender a como posicioná-la em virtude através da prática da meditação. Mas se não desenvolvermos mindfulness, nossas meditações serão ocas e vazias. Nesse curso especial em três aulas, a monja budista Gen Kelsang Janglam nos ensina o que é meditação, o que é mindfulness e como podemos usá-los para elevar nossa mente a estados de paz e felicidade pura e duradoura.
Todos são bem-vindos!
Local
Sede do CMK Rio
Rua Conde de Irajá, 604 – Botafogo
Colaboração
R$ 30,00 por aula.
Gratuito para os alunos do PF/PFP do CMK Rio de Janeiro.
Como Participar
Inscreva-se neste site e garanta sua vaga.
Aproveite o desconto e inscreva-se nas 3 aulas!
Aula 1 - online dia 11/01 às 20h, após esta data/hora, inscreva-se no local
Aula 2 - online dia 18/01 às 20h, após esta data/hora, inscreva-se no local
Aula 3 - online dia 25/01 às 20h, após esta data/hora, inscreva-se no local
Saiba Mais
21.98884-9420
SOBRE A PROFESSORA
Monja budista Gen Kelsang Janglam, professora residente do CMK Rio, discípula de Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, um dos mais renomados mestres de budismo e meditação na atualidade.
A monja Gen Janglam foi a mais recente professora residente do CBK Jangchub Ling de Taubaté, e anteriormente foi residente e gestora dos CMK Brasil e Deuachen, Templos Kadampa de São Paulo e Portugal. Seus ensinamentos são muito práticos e fáceis de aplicar na vida diária; tem energia cativante, e nos mostra um exemplo de vida muito inspirador.