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Close Friends Renatinha 3 - Edição: Desafio Gata Sarada
Close Friends Renatinha 3 - Edição: Desafio Gata Sarada
16 out - 2019 • 00:00 > 16 out - 2019 • 22:00
Descrição do evento
O Desafio Gata Sarada é um programa de treino que durará 30 dias (De 14/10 a 12/11) para você entrar em forma sem sair de casa. De segunda a sábado, serão disponibilizados treinos metabólicos para serem feitos em casa sem nenhum aparelho. Para entrar no grupo, basta você se inscrever por aqui, colocando seu endereço (correto) do Instagram para ser adicionado na minha lista de "Melhores Amigos" do meu Instagram: @renatinhadlima_, o chamado: "Close Friends".
Além dos treinos diários de segunda a sábado, você receberá toda segunda feira, dias 14/10, 21/10, 28/10 e 03/11 2 modelos de cardápio para você seguir e ter mais resultados na busca do seu objetivo. Eles serão criados por 2 nutricionistas: Adriana Siqueira de Curitiba e Mariana Rosa de Florianópolis.
O Desafio Gata Sarada é um programa de treinamento físico e orientação nutricional para você manter hábitos mais saudáveis, sem precisar sair de casa.
Vamos? Eu te desafio a entrar numa rotina fitness e cheia de treino divertido, receitinhas fit gostosas e muita energia boa diariamente na tela do seu celular e na sua vida!
Como acessar o evento
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Sobre o produtor
Renata de Lima
Sou Profissional de Educação Física e atuo como Personal Trainer, especialista em treinamentos para mulheres, gestantes, obesos e especialista em treinos funcionais e musculação. No meu instagram: @renatinhadelima_ você acompanha um pouco da minha rotina e de muitas dicas de saúde e exercícios físicos.
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