Certificação em Treinamento funcional

Metodologia DX

Curso online + convidados

Ministrando o evento:

Equipe DX - Marcio e Rennan

Convidados:

Guilherme Rodrigues - Head de Performance do Panathinaikos (Grécia)

Antonio Carlos Fedato - Head de Performance do S.C. Internacional

Alexandre Kessler (Rio Grande do Sul) - Cientista e Palestrante do Advanced Programming

Guilherme Lima (Recife) - Personal Trainer especializado em joelhos

Gabriel Lima (São Paulo) - Personal Trainer e Palestrante

Cronograma:

06/12 - Sexta (dia dos convidados) - das 16h às 20h - 3 palestras de 01:45

07/12 - Sábado (Certificação DX) - Das 08h às 12h e das 13h às 18h

08/12 - Domingo (Certificação DX) - Das 08h às 12h e das 13h às 15h

O que você vai aprender?

• Antonio Carlos Fedato e Guilherme Rodrigues: Controle de carga e divisão de treino de atletas (2h)
• Alexandre Kessler: Mecanotransdução do tendão (2h de conteúdo)
• Guilherme Lima: Estratégias de exercícios para dores no joelho (2h de conteúdo)
• Gabriel Lima: Avaliações físicas funcionais no dia a dia do Personal Trainer (2h de conteúdo)
• Equipe DX: Certificação completa sobre Treinamento funcional, contendo o seguinte escopo em 12h de conteúdo:
• Anatomia Funcional
• Planos de movimento
• Padrões de movimento
• Movimentos fundamentais
• Função das articulações para os movimentos
• Pirâmide de performance
• Subsistemas laterais
• Síndrome cruzada Superior e Inferior
• Mobilidade e Alongamentos Dinâmicos
• Ativações e Estabilidade
• Aquecimento Geral e Específico
• Core (Anti Movimento)
• Potência Leve ( Pliometria, Arremesso com Medicine Ball , Aceleração, Desaceleração e Mudança de Direção)
• Técnicas com Kettlebell
• LPO / LEO
• Treinamento de Força: (Progressões e Regressões) nos movimentos fundamentais

Por que escolher esse evento?

• Transmissão em multi câmeras profissionais para você assistir os movimentos em planos diferentes, simultaneamente, tendo uma vivência muito parecida com os cursos presenciais
• Acesso a conteúdo exclusivo com especialistas da área que viajam o Brasil e mundo estudando e trabalhando o movimento.
• Flexibilidade: Estude de onde estiver com valor acessível e parcelável.
• Comunidade: Participe de um grupo de apoio com outros alunos e profissionais.

Inscreva-se Agora!

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Valor: R$497 

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