Bio Experience GRL PWR
27 mar - 2021 • 11:30 > 13:30
Evento Online via Zoom
Descrição
O Bio Experience GWL PWR vem aí!
Participe do evento mais #GirlPower da BIO RITMO
Vão ser diversas aulas, via Zoom, das modalidades que mais fazem sucesso na BIO:
Torq - aula de bike indoor para você melhorar o condicionamento e queimar muitas calorias. Equipamento necessário: bike indoor ou bike de rolo.
Bio Pilates - exercícios de pilates que fortalecem o corpo de maneira global. Acessório necessário: mat / colchonete / toalha.
Strong Full Body - treinamento funcional para todo o corpo, com ou sem o uso de pesos. Acessório necessário: apoio para os joelhos e halter (opcional).
Cardio&Core - uma mistura de funcional com exercícios focados na região do core. Acessório necessário: apoio para os joelhos e halter (opcional).
Yoga - aula que conecta corpo e mente, enquanto trabalha a flexibilidade e o fortalecimento muscular. Acessório necessário: mat / colchonete / toalha.
PROGRAMAÇÃO COMPLETA
No dia do evento, acesse o link que enviaremos por e-mail para participar de quantas aulas desejar! Ah, e não se esqueça de postar suas fotos e vídeos nas redes sociais com a #BioGRLPWR
EQUIPE BIO RITMO
Evento online
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Sobre o organizador
Bio Ritmo
A rede de academias BIO RITMO está presente no Rio de Janeiro, em São Paulo e no Pará. Oferecemos treinos exclusivos, programas de emagrecimento, hipertrofia e iniciantes, com o acompanhamento de profissionais de qualidade. Para nós, a atividade física é essencial na melhora da saúde, por isso, seguimos diversos protocolos – como medição de temperatura, reserva para horário, uso obrigatório de máscara... – para que nossos clientes treinem em segurança. Saiba mais em https://bioritmo.com.br/.
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