TRANSFORME A SUA VIDA

Aulas de Yoga e Meditação para Todos

Yoga possibilita que o impossível se torne possível e presente na nossa vida diária. A essência do Yoga só é possível ser sentida, pois, cada um experimenta do seu modo. Cada dia, cada pratica é uma oportunidade nova, um novo mundo de descobertas. O Yoga possui uma natureza dinâmica, sendo impossível um conceito estático para essa ciência.

O Yoga proporciona apaziguar a mente. Partimos de algo conhecido, que é o nosso corpo e vamos em direção ao que ainda não conhecemos tão bem, que é a mente. O corpo funciona como o nosso grande professor e o primeiro ensinamento é o estado de presença, ou seja, viver o agora. O corpo se mantém no agora enquanto a mente oscila entre o passado e o futuro, trazendo os sentimentos de dúvida ou que algo é impossível para você. Mas no momento que você parar e sentir o seu corpo vai perceber que nada é impossível no agora.

Tudo que você precisa conhecer já esta na sua essência e através do Hatha Yoga, esta palavra que deriva das silabas, Ha (Sol) e Tha (Lua), você reencontra o caminho de volta para si mesmo. Yoga tem origem na palavra sânscrita Yuj, traduzida como “unir, juntar e ou ligar” desde o corpo mais denso (físico) aos corpos mais sutis (energéticos), ampliando a capacidade de se perceber no seu conjunto físico/mental/emocional, vivenciando a integração do seu ser e alcançando o estado de harmonia (Sattva).

Práticas Regulares:

Meditação | Seg e Qua - 7h às 7:50

Hatha Yoga | Seg e Qua - 8h às 9h

                        Qua e Sex - 6h às 6:50

                        Ter e Sex - 18:30 às 19:30

Meditação Escuta do Corpo | Sáb - 7h às 8h

(Práticas de conexão com corpo através das Meditações Ativas/Dinâmicas que foram difundidas no ocidente pelo OSHO) 

YogaTerapia | Atendimentos Individuais com duração de 50 min - Agendamento com Hora marcada (71) 99266-7132

De Setembro até Dezembro teremos Uma Jornada de Despertar Através do Corpo com cursos Introdutórios de Escuta do Corpo, a Filosofia do Yoga e Meditação, como o intuito de aprofundar ainda mais na consciência integral da nossa existência humana e percebendo que o nosso corpo é um instrumento que possibilita esse despertar. Cada curso introdutório terá uma carga horaria de 14h e o programa completo 42h. Completando o programa completo você receberá o certificado de Praticante de Escuta do Corpo. (Essa Jornada possuem cursos Introdutórios e preparatórios para a Formação Profissional do Sistema de Terapias Integrativas Corporais - Escuta do Corpo)  Mais informações no site www.yoga-na.com.br. 

INSCRITOS NA JORNADA DESPERTAR ATRAVÉS DO CORPO - 21 ENCONTROS GANHA 50% DE DESCONTO NA PRATICA REGULAR DE YOGA E OU MEDITAÇÃO

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Ao se inscrever em algum pacote, ou em uma aula experimental entre em contato para verificar a disponibilidade de vagas e horários para as praticas regulares!

Vamos Junt@s!!!