Você adora comer risotos mas acha que eles são pesados e gordurosos?
Aprenda nessa aula a fazer deliciosas substituições para tornar o seu risoto um prato completo nutricionalmente e saboroso.

Preparações:
Caldo de legumes básico
Risoto de quinua com abobora, queijo de cabra,  pesto de ervas e amêndoas
Risoto de arroz cateto com cogumelos,  abobrinha  e crispy de coco

*Sujeito a quorum mínimo de 3 alunos por aula.