INSCRIÇÕES NO LOCAL

Mini-curso Aprenda a Meditar
com a Professora Kadampa Laura Campista
Sábado, dia 22 de julho das 16h às 18h

Todos são bem-vindos!

Curso introdutório, especialmente elaborado para iniciantes na prática da meditação.

“O propósito da meditação é tornar nossa mente calma e serena.”
Ven. Geshe Kelsang Gyatso

Se aplicarmos esses métodos em nossa vida diária, nossa mente se tornará cada vez mais serena e desfrutaremos de uma forma cada vez mais pura de felicidade. Além disso, será mais fácil lidar com as situações difíceis, nos sentiremos naturalmente mais calorosos e bem-dispostos em relação às outras pessoas e nossos relacionamentos aos poucos vão melhorar.

O que você vai aprender nesse curso?
Você aprenderá sobre a meditação e a abordagem budista do treino da mente e as técnicas para perceber estados mentais agitados que “roubam” a paz mental e como meditar corretamente para trocar esses estados mentais confusos e negativos por estados mentais neutros ou positivos. O objetivo desse curso é que você seja capaz de colocar essas técnicas em prática na sua vida diária e, assim, obter experiências agradáveis e positivas como um efeito de treinar a mente através da meditação budista.

LOCAL
Sede do CMK Rio de Janeiro
Rua Conde de Irajá, 604 - Botafogo, Rio de Janeiro - RJ, Brasil

Colaboração & Inscrições
R$ 30,00 por pessoa
Gratuito para alunos do PF e PFP

Como Participar
Inscreva-se neste site  ou diretamente nas salas do CMK Rio.
(online até às 22h do dia 20/07, após este horário, inscrever-se diretamente no local)

Saiba Mais
www.meditario.org.br/aam_julho/

[email protected]
21.2527-9420 / 21.98884-9420 

Professora LAURA CAMPISTA dá aulas em Retiros e no Programa Geral no CMK Rio de Janeiro e transmite os ensinamentos sobre o Budismo Moderno com muita leveza e praticidade. Seu bom exemplo, serenidade e clareza tornam suas aulas verdadeiramente inspiradoras.

Convênio de Estacionamento com Green Park
Rua Visconde de Caravelas, 55 (Precisa pegar o carimbo do CMK Rio)