Curso ABRA Consciência - 28/01 à 01/04/19 - São Paulo

Como o próprio nome diz, este curso foi desenvolvido para abrir a nossa consciência sobre a importância do autoconhecimento e da meditação em nossas vidas. Autoconhecimento é a chave para que possamos ser líderes conscientes. São 9 encontros semanais de 2 horas.  É destinado tanto para aqueles que querem iniciar a jornada do autoconhecimento e da meditação quanto àqueles que já meditam e querem elevar seu estado de consciência. 

Meditação é um estado onde você consegue desfrutar de qualquer coisa que você estiver fazendo. Se você estiver cozinhando ou caminhando com total atenção no momento presente, isto é meditação.

Para viver neste estado de presença, você precisa praticar diariamente. Quanto mais você pratica, mais prazeroso se torna a meditação. 

A meditação só tem um efeito verdadeiramente eficaz se está sendo feita junto com um processo de autoconhecimento.

Através de ensinamentos de autoconhecimento, da sabedoria libertadora, de meditações e de processos vivenciais este curso nos proporciona uma experiência direta de expansão da consciência.

Aos poucos esta expansão da consciência afeta positivamente a sua saúde, seus relacionamentos, seu trabalho e sua vida como um todo.

Este curso também tem a intenção de nos alinhar com a nossa consciência espiritual para que possamos acessar o nosso propósito de alma e assim colaborar com a evolução da humanidade.

SOBRE O CONTEÚDO DO CURSO 

1 - Princípios Fundamentais de Autoconhecimento

Neste primeiro encontro vamos falar sobre qual é a importância do autoconhecimento para a nossa vida pessoal e profissional. 

Vamos aprender alguns Princípios Fundamentais de Autoconhecimento e como aplica-los no dia-a-dia. Aprenderemos como não entrar em tantos conflitos com a impermanência da vida.

2 - O Poder da Aceitação e da Verdade Interior

Aceitação é o alicerce para o crescimento da consciência. Vamos ver o que ainda não aceitamos o porquê temos dificuldade em aceitar pessoas e situações. A verdade é que não aceitamos à nós mesmos.

3 – O Poder da Consciência e da Respiração

Consciência é o segredo. E ter consciência da respiração é a chave para se aprofundar no autoconhecimento.

A respiração é a nossa melhor amiga, ela sempre nos acompanha, mas pouco sabemos da importância dela. 

A respiração tem o poder de dissolver estados de sofrimento internos como estresse, ansiedade, preocupação, medo. Vamos aprender técnicas simples e poderosas de meditação para viver uma vida livre de sofrimento.

4 – O Poder da Conexão

O que é se conectar? Nós já vivemos conectados, e a internet é a maior prova disso. Mesmo com tanta conexão externa, muitos ainda se sentem sós, com depressão, com uma sensação de falta. Existe uma conexão maior, uma conexão interna. Hoje a ciência explica como é importante para o cérebro sentir conexão.

Vamos aprender como nos conectar e os benefícios que conexão traz para nossa vida. 

5 – O Poder do Perdão

Perdoar é uma arte. Grande parte dos problemas que se repetem na vida são resultados de mágoas que acumulamos ao longo do tempo.

Vamos aprender a arte meditativa do perdão para dissolver mágoas que nos causam estresse de forma inconsciente.

6 – O Poder da Intenção

Uma vida sem uma intenção é como arar o solo, mas esquecendo de plantar as sementes.

O Vento levará sementes ou pássaros podem soltar sementes em sua terra. Algo certamente crescerá, mas pode não estar totalmente alinhado com o que você procura na vida.

Intenção é um dos fatores mais cruciais depois de um estado belo de consciência.

Fazer uma intenção é como plantar uma semente no solo. O solo é a consciência. O resultado vai depender do tipo de consciência que a semente for plantada. 

7 – O Poder da Gratidão

Se não sentimos gratidão dificilmente sentiremos paz interior. Ingratidão leva a insatisfação, que nos leva a ansiedade. Gratidão é um remédio poderoso contra ansiedade. Vamos aprender a arte meditativa da gratidão para acessar paz interior. 

8 – O Poder da Prosperidade

Afinal, o que é Prosperidade? Muitos confundem apenas com dinheiro.

Prosperidade é um estado de consciência. É uma qualidade da própria natureza. E como fazemos parte da natureza, temos direito de usufruir dela. 

A dificuldade em desfrutar da vida existe porque temos certas crenças limitantes sobre o trabalho e dinheiro.

Neste encontro vamos identificar as crenças que estão impedindo de prosperar em todas as áreas da vida. 

9 – O Poder da Alegria

A Meditação desperta em nós o poder da alegria, mas para isso precisa ser praticada. Porque não temos alegria? Pois estamos muito identificados com a mente e com os pensamentos negativos.

Como sustentar o estado meditativo na vida profissional e pessoal? Como praticar?

Meditação é seu estado natural, alegria é o seu estado natural. Meditar é estar presente e atento em tudo o que você faz. Vamos aprender como estar mais atento em todos os momentos.
Tudo que é feito com atenção, sem a interferência da mente é alegria.

Quanto compreendemos melhor o funcionamento da nossa mente podemos ter mais liberdade interior e assim desfrutar da vida.

Em cada encontro sempre haverá no final uma prática de meditação para que os participantes possam assimilar o conteúdo.

Para facilitar a participação de todas as pessoas optamos pelo modelo colaborativo/inclusivo, ou seja, você escolhe o valor que pode pagar.
 
Confiamos na honestidade de cada participante.

Para fazer presencialmente esses são os valores: 

Valor Mínimo: R$630,00.

Valor Justo:  R$990,00

Valor Real:  R$1.350,00

Para fazer online:

Valor Mínimo: R$360,00

Valor Justo: R$720,00

Valor Real: R$1.080,00

Esses valores podem ser parcelados no cartão de crédito.
 
Não queremos deixar ninguém de fora. Se mesmo assim você não pode pagar os valores acima entre em contato conosco e avaliamos o seu caso.
 
Não há nenhum pré-requisito para participar.
 
Todos são bem-vindos!

Se for pagar à vista você fica isento da taxa de 10% do Sympla. Se optar por esta opção favor depositar na seguinte conta corrente:

Itau

Agencia 4085

Conta Corrente 03386-0

CPF 34037585839

Sobre Ricardo Cury

É formado em Relações Internacionais pela FAAP - SP. Nos últimos 7 anos esteve 9 vezes na Índia fazendo e traduzindo cursos na O&O Academy. Passou por mais de 30 cidades no Brasil, Argentina, Portugal e Itália conduzindo cursos e retiros para o despertar da consciência. 

Fundou a ABRA – Academia Brasileira de Autoconhecimento com o propósito de disseminar a importância do autoconhecimento e da meditação para escolas e empresas em todo Brasil.