8M - Wellness & Yôga Academy

8M – Wellness & Yôga Academy

A 8M é uma Academy dedicada ao Yôga, Wellness e desenvolvimento humano, unindo prática, estudo e experiência em um espaço de aprendizado consciente e profundo.

Com sede em São Paulo, a 8M promove aulas práticas, cursos, formações modulares, retiros, eventos e encontros especiais, tanto presenciais quanto online, reunindo uma curadoria cuidadosa de mestres, professores e especialistas do Brasil e do mundo.

A direção pedagógica e curadoria são de Thais Barbeiro, professora e formadora com 26 anos de experiência, responsável por garantir a qualidade, a ética e a coerência dos conteúdos oferecidos, respeitando diferentes linhas, abordagens e tradições do Yôga e do Wellness.

As atividades da 8M são pensadas para pessoas de todos os níveis de experiência, com atenção individual, ambiente acolhedor e práticas que favorecem consciência corporal, presença, equilíbrio emocional e desenvolvimento integral.

Acreditamos no Yôga e no Wellness como caminhos vivos de transformação, aplicáveis à vida contemporânea, às relações, ao trabalho e ao cuidado consigo.

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