1º CAMPEONATO ONLINE DE AGACHAMENTO - IA TRAINING ASSESSORIA
A Assessoria IA Training vem colocar a público esse evento que tem como principal objetivo fomentar a prática do esporte como forma de lazer nesse periodo de quarentena. Evento aberto para todos os públicos e idades.
CATEGORIA MASCULINA E FEMININA:
Iniciante: Mínimo 20 agachamentos
Intermediário / Avançado: Mínimo 40 agachamentos
PRÊMIOS:
-1º LUGAR MASC/FEM AVANÇADO:
1 camisa do evento +
2 Cervejas Lowcarb "Vinil WorkOut"
Squeeze +
Medalha acrilico+
Certificado de participação +
Desconto de 50 % em Assessoria de Corrida ou Musculação
-1º LUGAR MASC/FEM INICIANTE:
1 camisa do evento +
1 Cerveja Lowcarb "Vinil WorkOut"
Squeeze +
Medalha acrilico+
Certificado de participação +
Desconto de 30% em Assessoria de Corrida ou Musculação
-TODOS INSCRITOS receberão Certificado de participação + Desconto de 20% em Assessoria de Corrida ou musculação.
REGRAS DO DESAFIO DE AGACHAMENTO
O campeonato consiste em agachar em um ângulo de 90 graus ou menor e levantar totalmente até a posição natural.
Vence quem fizer mais agachamentos seguidos.
A cadencia deve não deve ser mais lenta que 1 segundo para cada repetição.
Serão invalidados agachamentos feitos com ângulo maior que 90 graus ou com cadencia mais lenta que 1 segundo.
O candidato deve gravar um video sem edições, de lado, e enviar para o email da produção para avaliação até o dia 30/05 as 12:00
Deve ser enviado no email "
[email protected] " com o assunto contendo o numero de repetições feitas pelo desafiante, da seguinte forma:
" DESAFIO AGACHAMENTO - XX REPETIÇÕES"
Videos enviados sem o numero de repetições feitas não poderão reclamar do resultado posteriormente.
Videos enviados após a data e horário serão desclassificados e não terão reembolso da inscrição.
O video deve conter a quantidade máxima de repetições sem pausa, sem cortes, até o limite suportado pelo atleta.
VESTIMENTAS:
Roupas adequadas à prática de atividade física, como: shorts, macacão ou calça de agasalho, camiseta e tênis/ descalço.
Não será permitido saias longas ou vestidos, casacos longos, sobretudos e similares que possam inibir a visão do jurado.
Vestimenta inadequada que atrapalhe a visão e contagem dos agachamentos serão desclassificados.
Cada participante deve se inscrever, e enviar o video para o email: [email protected] até o dia 30/05 as 12:00 horas.
Após análise será divulgado o resultado parcial no instagram: @igor13arruda no dia 31 e caberá recurso por email, no mesmo dia.
O resultado final, será postado no dia 01/06 as 12:00 horas no instagram: @igor13arruda
Caso não tenha o mínimo de inscrições por categoria, a categoria pode ser extinta, desde que os participantes sejam informados anteriormente, podendo trocar de categoria ou ter a devolução do investimento da inscrição.
As informações para recebimento dos prêmios será informada por email.
Dúvidas:
31 996141306 a/c Igor Arruda
Boa sorte!!
IA Training Assessoria.
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