O evento já encerrou...
Yoga Linfático para Lipedema - ABRALI
Carregando recomendações...
Evento encerrado
Parcele sua compra em até 12x
Yoga Linfático para Lipedema - ABRALI
25 mar - 2021 • 12:26 > 30 abr - 2021 • 00:00
Evento Online via Zoom
Descrição
Me Chamo Francine, sou fisioterapeuta, professora de yoga e paciente de lipedema. Há cerca de nove meses venho testando algumas práticas e estudando métodos que possam ajudar em minhas dores.
Foi então que descobri o Yoga Linfático criado por uma americana e me inspirei nela para criar o meu método.
São respirações e exercícios que estimulam o processo linfático para auxiliar na drenagem da Linfa, que é um liquido poderoso para o corpo, mas que parada causa dores e desconfortos!
A estimulação por meio de exercícios específicos tem sido benéfica para muitas pessoas que sofrem com o inchaço extremo e dores causadas pelo lipedema.
Além disso, o yoga é uma boa opção para fortalecer o corpo e reduzir o estresse e, ainda, favorece a melhora da circulação sanguínea.
Melhorar a circulação sanguínea, consequentemente, permite que o sistema linfático trabalhe a favor do corpo, transportando os bons fluidos e filtrando as toxinas. Dessa maneira, qualquer movimentação sem impacto que o corpo fizer concentrado nos Pranayamas (respirações), terá um enorme benefício para o corpo.
Os Pranayamas são extremamente importantes nessa busca pela melhora do sistema linfático, pois é a partir da respiração que conseguimos filtrar e eliminar as toxinas.
No lipedema, geralmente há uma hiperextensão e frouxidão ligamentar nas articulações, isso sem um fortalecimento e tratamento correto, a longo prazo prejudica muito a qualidade de vida da paciente de lipedema.
Assim, no yoga é trabalhado o fortalecimento isométrico, fazendo um fortalecimento de dentro para fora e preservando as articulações.
Convido você a vir comigo nessa jornada de bem-estar e qualidade de vida que o Yoga Linfático pode te proporcionar!
No programa teremos:
- Aulas semanais;
- Com tarefas para cumprir em casa;
- Acompanhamento pelo WhatsApp;
- Mudanças em alguns hábitos para que seu dia a dia seja muito mais leve e feliz, com menos dores e desconfortos.
Aulas 1x por semana:
- a inscrição dá direito a 4 aulas;
- às quintas-feiras;
- horário, link da aula e outras informações serão combinadas diretamente com a professora.
Observação: o link do grupo do WhatsApp para participação das aulas será enviado no e-mail da inscrição realizada. Fique atenta também à caixa de spam!
Evento online
Saiba como participar deste evento:
Antes de tudo,
cadastre-se ou acesse sua conta com o mesmo email usado no pedido.
cadastre-se ou acesse sua conta com o mesmo email usado no pedido.
Acesse a aba Ingressos no site ou no app Sympla disponível para iOS e Android
Selecione o evento desejado e toque no botão acessar evento
Pronto! O link de acesso também será enviado para você por email.
Sobre o organizador
ABRALI - Associação Brasileira de Pacientes com Lipedema
Compre com total segurança
