Viva Mais Leve
28 out - 2019 • 08:00 > 18 nov - 2019 • 18:00
Evento Online
Descrição
Talvez você já tenha percebido que a vida é muito curta para esperar os finais de semana ou férias para então se sentir melhor e mais leve.
Talvez você se sinta cansad@, mas ainda assim não sabe como melhorar a qualidade da sua vida, trabalho e relacionamentos.
O Viva Mais Leve, agora! é um programa de 4 semanas, via whatsapp, em que compartilharei conteúdos semanais rápidos, práticas guiadas e dicas pra te inspirar a viver de uma forma mais leve e feliz.
Durante o Programa vamos trazer luz e curiosidade para os seguintes caminhos:
- Como encaramos a rotina;
- Como encaramos a mudança;
- Disciplina: criando consistência e liberdade;
- Calibrando nossas ideias sobre o tempo e continuando em movimento.
Não é uma fórmula mágica e nem um caminho para chutar o balde, largar tudo e ir viver no meio do mato.
É um convite pra perceber seus hábitos e se quiser, experimentar viver diferente. ;)
Como acessar o evento
O organizador ainda não definiu como este evento será disponibilizado aos participantes.
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Sobre o organizador
Evelyn Ignacio
Instrutora de Mindfulness formada pelo Mti (Mindfulness Trainings International), Coach e facilitadora de programas de desenvolvimento individual, de equipes e lideranças com o foco em inteligência emocional, comunicação não-violenta, habilidades socioemocionais e liderança consciente.
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