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Unboxing.Me - The Journey 8| Mariana Ferrão

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Evento encerrado

Unboxing.Me - The Journey 8| Mariana Ferrão

Espaço Natividade - São Paulo, SP
09 de outubro de 2019, 19h30-21h30

Descrição do evento

Encontro 8 | 9 de outubro | Tema: Precisamos falar mais sobre Ansiedade 
E se...eu não conseguir este emprego?
E se...eu não conseguir bater a meta este mês?
E se...meu filho viajar e acontecer um acidente?
E se...eu chegar atrasado?
E se...eles não gostarem do que eu fiz?

Você sabe a importância do Sistema de Alarme de Incêndios, não é?
Um alerta muito importante para que possamos planejar nossas ações, os próximos passos, tomar providencias e sair tranquilo depois de enfrentar o problema. 
Mas e quando este sistema de alerta está ligando o tempo todo ou dispara sem motivos? Do nada? Só porque acabamos de acender uma vela, por exemplo? Não dá, né?
Assim é a Ansiedade. Um alarme importante que temos no nosso sistema e que precisa estar sempre ajustado para não pifar. 
Por um lado, ansiedade é muito desejável, pois nos ajuda a planejar nossas ações, resolver nossos problemas, lidar com os cenários futuros possíveis e, portanto, levar a índices de desempenhos melhores.
Mas, por outro lado, quando não controlada, persistente ou desproporcional ao contexto em que está acontecendo, a ansiedade, ou doença da preocupação, pode levar a outros transtornos de saúde como depressão, síndrome do pânico, insônia e até mesmo AVC e infarto. 
No nosso próximo encontro vamos receber o Dr Fabio Martins Fonseca, psiquiatra, psicoterapeuta consultor em Saúde Mental, para falar sobre essa doença que atinge mais de 10% da população.
Brasil é o país mais ansioso do mundo, segundo a OMS!
Afinal, falar é o primeiro passo do tratamento!
Como percebemos se estamos passando do ponto?
Como ter o ponto de equilíbrio e não adoecer? 
Planejamento x Preocupação
Quais são as técnicas e ferramentas que temos, em nós mesmos, para lidar com esse problema?
Como controlar a ansiedade e aumentar a nossa produtividade?

O que é o Unboxing.Me - The Journey?
Não é um curso. Não é uma palestra. O Unboxing.Me é uma experiência que transforma o dia a dia.
A jornada de autoconhecimento foi desenvolvida por Mariana Ferrão para oferecer aos participantes a possibilidade de experimentar ferramentas práticas para lidar melhor com estresse, a ansiedade, o medo, e outros desafios que costumam tirar as pessoas do eixo.
O Unboxing.Me é uma experiência que já transformou a vida de mais de 1.000 pessoas

O que eu posso esperar do Unboxing.Me - The Journey?
A cada passo desta jornada, Mariana prepara vivências para que todos os participantes experimentem as ferramentas que ela usa no dia a dia. "Experimentar faz muita diferença. Quando a gente vive o processo, se deixa emocionar, se envolve com ele, a chance de uma transformação efetiva  cresce", explica Mariana.
Cada passo da jornada é especial porque é diferente. E parte do poder desta jornada é ir para o encontro sem saber  exatamente o que vai acontecer. Este mistério acaba transformando cada etapa do processo numa espécie de ritual de transformação.
Mas uma coisa é certa: todos os passos desta trilha têm bastante reflexão, treino de escuta ativa e compartilhamento em grupo.

Eu sou tímido e não gosto de compartilhar as minhas questões em público. Posso ir mesmo assim? 
Claro. Só compartilha em grupo quem quer.

E a versão online? É a mesma coisa?
Quando a gente decidiu lançar a versão online também tínhamos a mesma dúvida. Mas os feedbacks que recebemos dos participantes até agora são  incríveis:
"Participei do Unboxing.Me pela primeira vez graças a possibilidade de fazê-lo online. Consegui assistir ao vivo e realizar as dinâmicas propostas.  Ao término da reunião continuei e continuo pensando em muitas questões que foram aparecendo dentro de mim"
"Eu gostei muito do que assisti. Não pude participar ao vivo no online pq era o dia do meu aniversário. Assisti depois e foi uma experiência maravilhosa. Quanta descoberta!"
"Eu ia fazer o presencial porque já tinha feito uma vez e gostado muito. Mas, quando vi que não daria, fiquei superfeliz em poder optar pelo online. Achei excelente a maneira como vc conduziu tudo. Me senti como se estivesse ao vivo e mais até, me senti até mais à vontade"
"Obrigada, Mari e toda a equipe da Soul.me. Os encontros estão maravilhosos e sempre vêm superando as minhas expectativas! Hoje foi incrível!!! Adorei a transmissão, o áudio estava impecável!! Muito obrigada!! "


Quem não fez os primeiros passos, pode ir mesmo assim? Vai conseguir acompanhar?
 Claro! Apesar do conteúdo dos encontros estar relacionado, cada passo pode ser feito de maneira independente. A pessoa que for pela primeira vez não se sentirá "boiando"no assunto. Com anos de experiência na TV, Mariana tem uma maneira muito simples de explicar e se conectar.

Quem perdeu os primeiros encontros, pode pelo menos assisti-los na versão online?
Sem dúvida! Você pode procurar esta opção no menu de compra da página do evento.
Ou, se encontrar alguma dificuldade, enviar e-mail para: contato@soulme.com
Em até 48 horas seu e-mail será respondido.

Como devo me preparar para o Unboxing.Me?
Ao fazer a sua inscrição se conecte com a energia do evento. Sinta no seu coração o que gostaria de trabalhar neste encontro. Quanto mais você se ouvir neste processo, mais você tem a ganhar!

Preciso levar alguma coisa?
Não, tudo o que você precisa é de você mesmo! Por isso é importante que vá com roupas confortáveis e esteja preparado para deixar o celular fora da sala.

Preciso fazer as duas horas de encontro online de uma vez?
Este é o ideal. Mas a gente entende que nem sempre é possível. De qualquer maneira, sempre que for assistir os nossos encontros online esteja 100% presente. Procure um lugar tranquilo no qual você não será interrompido.

Posso convidar um amigo para fazer o online comigo?
Claro! Vocês fazem juntos e ainda podem dividir o custo! Esta é uma ótima ideia! Até porque facilita as atividades de compartilhamento. 

Não sou de São Paulo e quero ir no presencial. Tem indicação de hospedagem?
Sim! Firmamos uma parceria com hotéis da região e conseguimos descontos para a hospedagem. 
Check-in a partir das 14:00 do dia 11 de setembro e check-out até 12:00 do dia 12 de setembro.

Ibis São Paulo Ibirapuera - (fica na esquina da Rua do Espaço Natividade - 2 minutos a pé) - Contato Aline (11) 4380-8877 H9760-RE@accor.com
Transamérica Executive Moema - (Rua Tuim, 18 - 10 minutos a pé) - Contato Sandra (11) 5053 5500- reservas.moema@transamerica.com.br 

Sobre cancelamento ou imprevistos na Participação Presencial: 
Se por alguma razão você souber que não conseguirá comparecer, deve enviar um e-mail para contato@soulme.com com pelo menos, 3 (três) dias de antecedência do evento.  Neste caso, você receberá um crédito de 80% do valor do ingresso já pago para ser usado na próxima jornada Unboxing.Me, mediante disponibilidade de vaga, ou receber o link de acesso para fazer a versão online. 
Vale ressaltar que este crédito expira em 3 meses, a partir da data da sua solicitação de cancelamento.
Se você não conseguir cumprir o prazo de antecedência de 3 dias, seu crédito perde a validade, sem direito a reembolso. 

  Estamos muito felizes com a sua participação nesta jornada!
                                                     Equipe Soul.Me 
                            Estamos conectados, sempre disponíveis para escutar você.
                 Mais informações: contato@soulme.com ou whatsapp 1199997-0760 (horário de atendimento das 11h às 17h, segunda a sexta)

Unboxing.Me - The Journey - Uma jornada rumo a você!
Vagas Limitadas 
Próximos encontros no Espaço Natividade:
13 de novembro 
4 de dezembro

Sobre o produtor

Local

Espaço Natividade
Rua Natividade, 72, Vila Nova Conceição
São Paulo, SP

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