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Treino Solidário - Parque Ibirapuera

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Evento encerrado

Treino Solidário - Parque Ibirapuera

Parque do Ibirapuera - Portão 7 - Serralheria - São Paulo, SP
05 de maio de 2019, 10h30-13h

Inscrição

Inscrição + doação no dia do evento
Grátis
Inscrições até 05/05/2019
Encerrado

Descrição do evento

SUNRISE TRAINING: NATUREZA, MÚSICA BOA E MUITO SUOR.

Sunrise training é o projeto oficial desta ação, periodicamente organizamos eventos para arrecadar doações. Se puder siga no instagram: @sunrisetraining


O QUE DOAR?

Vamos arrecadar 1KG de LEITE EM PÓ de cada participante NO DIA DO EVENTO.


PRA QUEM É O TREINO?


- O treino serve tanto para pessoas treinadas como pessoas sedentárias, existem diferentes formas de executar o mesmo exercício, com um pouco de comunicação, o coach adapta o exercício para ficar mais intenso ou menos intenso.

- É importante respeitar seus limites, caso não esteja aguentando, comunique o coach para que possa fazer algum tipo de adaptação ou simplesmente diminua seu ritmo (faça mais devagar, faça pausas para recuperar o ar).


POSSO LEVAR MEU PET OU FILHOS?


- Claro, em diversas aulas os alunos levam seus filhos e/ou pets, no caso do pet é importante levar uma coleira para que ele possa ficar prezo, os cães se agitam quando veem seus donos fazendo movimentos bruscos e podem acabar correndo e batendo em algum participante.


VOU DE CARRO, TEM ESTACIONAMENTO?


- O portão 7 tem um estacionamento interno, caso haja vaga, deve por ZONA AZUL, cada bilhete tem duração de 2 horas, aos domingos tem bastante movimento no parque e raramente tem vaga. Se possível, vá correndo, de bike ou UBER, caso more nas proximidades do parque.

- Existe uma clinica chamada EYE CLINIC que as vezes sobra vaga =)

QUEM SÃO OS TREINADORES?

- Acompanhe nossos Coachs no instagram:

@waagnerpersonal

@miranda_perosnaltrainer

@gabrielpersonal_

@Marcelgarcia_personal

AINDA TEM DÚVIDAS? AQUI ESTÃO NOSSOS CONTATOS:

Email: waagnerqueiroz@gmail.com

Ou nos envie uma mensagem no whats app pelo link: 

http://bit.ly/2LVxxfG

VISITE NOSSO SITE:

www.wagnerpersonal.com.br

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Wagner Queiroz - Personal Trainer e fundador do Sunrise Training

CREF: 129583-G/SP

Sobre o produtor

Wagner Queiroz

Formado em Licenciatura e Bacharelado pela Universidade Nove de Julho Atua na maior Rede de academias do país, a BODYTECH onde foi eleito o melhor profissional do ano de 2017. Personal Trainer e fundador do projeto Sunrise Training Conte comigo!

Local

Parque do Ibirapuera - Portão 7 - Serralheria
Av. República do Líbano, 1181, Parque Ibirapuera
São Paulo, SP

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