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TREINE SUA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL E EMAGREÇA

nº 170 sala 1102 - Florianópolis, SC
17 de outubro de 2019, 19h30 - 05 de dezembro de 2019, 21h30

Ingressos

R$ 0,00

Treinamento de Inteligencia Emocional
R$ 529,99  (+ R$ 53,00 taxa)
em até 12x R$ 60,29
Vendas até 17/10/2019
Encerrado

Descrição do evento

Ser emocionalmente inteligente contribuiu muito para a perda de peso, sabia?

Isso porque a grande causadora do sobrepeso é a fome emocional, que ocorre quando você não está bem emocionalmente e vê na comida um recurso para aliviar o que está sentindo. Porém,  o prazer é imediato. Depois  que você já comeu, passa um tempo,    a consciência retorna, você percebe  que , além de  ter engordado, você  continua sem  sanar o que que estava te deixando mal. 

Dessa forma, quando você trabalha a Inteligencia Emocional você desenvolve a autoconsciência  que te ajuda a identificar a causa da fome emocional, e o gerenciamento das emoções que impede você de agir de forma descontrolada e compulsiva.

Além disso, a Inteligencia Emocional desenvolve a automotivação , que é tão necessária pra você não desistir do processo de emagrecimento e fazer o que precisa ser feito, com disciplina e foco. 

Então, se você realmente quer perder peso de forma consciente e saudavél, você primeiramente, deve  desenvolver a sua inteligencia emocional.

O treinamento usa a metodologia do coaching e da programação neurolinguística.

O que será trabalhado no treinamento?

  • - Autoconhecimento, autoestima e autoimagem;
  • - Identificação da fome emocional;
  • -  Reprogramação da mente;
  • - Mudança de comportamento;
  • - Eliminação de crenças limitantes;
  • - Identificação de Rotina;
  • - Nova percepção em relação à comida;
  • - Organização da agenda;
  •  Metas e objetivos;

Qual  a duração?

-  1 mês e meio de treinamento  ( 6 encontros de 2 horas);

O que está Incluso?

- Material impresso de exercicios;

Quando?

- Todas as quinta-feiras do dia 17/10/2019 ao dia 28/11/2019

- 19: 30 às 21:30




Sobre o organizador

Carla Santos e Mariana Maciel

Carla Santos é especialista em Inteligência Emocional, com formação em Coaching pela FEBRACIS, em Análise Comportamental e Programação pelo IBC. Mariana Maciel trabalha há oito anos em nutrição clinica, formada pela UFSC, pos-graduada em nutricao ortomolecular pela FAPES e clinica funcional pela VP-CONSULTORIA. Mais informações: https://www.facebook.com/nutrementeassessoria/

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Local

nº 170 sala 1102
Rua Jerônimo Coelho, 170, sala 1102, Centro
Florianópolis, SC

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